吃肉，四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的。这是一句老话，说的就是猪牛羊肉不如鸡鸭鹅肉，而鸡鸭鹅肉又不如鱼肉。鱼肉向来就被视为健康的肉，和红肉比起来，鱼肉作为白肉的一种还有帮助防癌的潜力，但是最近一项研究却颠覆了以往的常识，表明鱼肉可能增加癌症风险。一、颠覆认知！美国新研究...

很多人是肉食主义，每餐无肉不欢，殊不知，美味的肉食吃多了也会带来隐患，不利于身体健康。世界卫生组织早已将红肉列为2A类致癌物，此消息一出就在世界范围内引起了广泛关注，国内大众对肉食的态度也有所转变，甚至因此推动了素食主义的发展。肉食主义和素食主义的争论持续至今，肉食真的会致癌吗？...

研究发现食肉的哺乳动物得到癌症的风险较高。2021年12月22日发表在《自然》（Nature）期刊上的一份研究对一百多种哺乳动物进行死因分析后发现，食肉动物得到癌症的风险较高。目前世界上近40%的人在一生的某个阶段都会患上某种癌症。不只是人类如此，其它动物...

快降一下你的血糖吧，不然可能会有癌症风险。周先生今年刚好40岁，叔叔65岁有糖尿病，在叔叔测血糖的时候，他也顺带测了一下，空腹血糖居然有7.1mmol/L。作为一个老病号，叔叔赶紧提醒他降血糖，并且到医院看看。我从来没想过自己血糖有问题，这算高吗？周先生觉...

根据世界卫生组织所公布的致癌物质名单。红肉属于2类致癌物，多吃可能会导致嘌呤以及动物代谢毒素摄入过多，继而增加癌症的隐患。但是鸡肉属于白肉，大部分人都认为其是健康且营养丰富的。很多专业的运动员。也通过吃鸡胸肉来补充身体所需的蛋白质和微量元素。但是就牛津大学...

对于很多人来说，喝咖啡已经成了每天的习惯，尤其是打工人，上班累了喝杯咖啡提提神，经常加班熬夜，咖啡是熬夜搭档。可能对于一些朋友来说，喝咖啡还会让他们感觉自己比较有品位、上档次。那些长期喝咖啡的人，现在都怎样了？身体是越来越好还是变差了？关于咖啡的真相，可能...

运动有益健康，道理都懂，但不是所有人每天都能抽出时间去专门锻炼，特别是下班之后总有身体被掏空的身心俱疲感，别说去健身房健身了，可能连饭都不想吃。咋办？骑车上下班是个很不错的选择。骑车上下班让你更健康英国科学家在对25万名上班族进行的跟踪调研中发现，与采用汽...

现代生活节奏紧张，压力陡增。越来越多的人加入了久坐一族，常常一坐就是一两个小时，更有甚者半天时间都不曾挪动地方，似乎忙起来连上厕所都变成了奢侈的事情。老年人、学生、白领都是久坐一族的中坚力量。尤其是白领、办公室职员这一大批人群，上班坐着长时间面对电脑、上班...

烧烤夏季最火的美食偶尔来上一次胃里的馋虫得到了满足可有的人却把烧烤当正餐天天晚上都要喝啤酒配烧烤这不就出问题了！近日，江苏淮安的周先生因重症胰腺炎被送进医院，这是他近几年第七次因胰腺炎住院。医生介绍，周先生多器官出现衰竭，经抢救，目前已转危为安。周先生说，...

染发到底致不致癌？这个在医学界争论不休的问题，最近又有了新答案。BMJ公布历时36年，12万人参与的大研究今年9月2日，《英国医学期刊》（BMJ）发表了一篇染发剂与致癌风险和死亡率之间的相关研究。这项研究历时很长时间，从1976年开始一直持续到2012年的...

阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网7月27日的报道称，咖啡、茶和马黛茶是人们消费最多的含咖啡因饮品。这类饮品的流行是不争的事实。其对健康的影响尚不完全清楚，因为关于饮用这类饮品总是存在一些担忧和警告。然而，美国《新英格兰医学杂志》周刊上发表的一项研究则聚焦于含...

当你情绪不好，再多养生都是徒劳；当你情绪不好，用再多的护肤品都留不住年轻的容颜；当你情绪不好，用再好的保健品都难保健康的身体。演员马思纯在一档综艺节目中透露，自己长期服用控制情绪的药物，而这个药物也导致了身体容易发胖。当情绪上来的时候，她说身体会变得很僵硬...

近日，在美国癌症学会（ACS）发布的《美国癌症学会预防癌症的饮食和体育运动指南》中，对一些人们关注的问题进行了解答，比如喝咖啡会不会增加患癌风险，有机食品能不能降患癌风险……我们从中整理了部分问题，希望能解答人们的一些疑惑。喝咖啡会影响患癌风险吗？有研究表...