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为什么有的人喝水都胖,有的人吃很多却很瘦?医生告诉你真相(组图)
2022-10-12

佳佳,好羡慕你,怎么吃都不胖,太不公平了。我也好羡慕佳佳,我每天晚饭只喝水都长胖,好烦!你们都算好的了,我每次吃饭前都喝一杯水,饭后站半小时,照样长肉。这找谁说理去。佳佳从小就吃得多,但就是长不胖。她为此也很疑惑:为什么有的人喝水都胖,有的人吃很多却很瘦?今天就告诉大家大实话。一...

空调调到26度,大错特错!这个温度才是最舒适省电的!赶紧调一下(组图)
2022-07-12

到了现在这种每天都特别热的天气,大家自然是想每天都生活在有暖气的房间里面,因为不开冷气的话就好像是每天都泡在蒸笼里面一样,尤其是到了晚上被热醒的时候,那种被汗水打湿的感觉真的是让我们非常的难受,没有很好的睡眠,将会严重影响我们的正常工作和生活,为了有效避免自己被热醒,就将空调的温...

睡觉听音乐真能助眠?研究解析“4关键”:好睡根本就是假象(组图)
2021-07-22

▲睡觉听音乐会打乱睡眠模式,时间一久身体也会对音乐产生依赖性。(图/取自免费图库Pixabay)你会靠着“听音乐”入睡吗?长久以来,音乐就被当成是一种能够疗愈人心的方式,相信你也一定有听过听音乐能够助眠的说法,但是这样的习惯真的好吗?国外网站《Indiat...

电脑不用时到底该不该关机
2020-02-05

电脑的出现极大的提高了人们的工作效率,现在不少人每天的主要工作都需要和电脑打交道。不过很少有人会一直不停的在电脑上工作,当他们离开电脑,去开会、外出、吃饭甚至下班时,究竟需不需要给电脑关机断电?电脑不该频繁开关机是源于「大屁股」显示器关于电脑该怎么关机这件...