草莓酱、黄桃酱、蓝莓酱……各种果酱正逐渐成为人们生活的调味剂，抹在面包或蛋糕上味道浓郁，促进食欲。并且其包装小巧，便于携带。但面对货架上样式繁多的果酱，该如何挑选呢？调查时发现，市面上的果酱主要有以下几种口味：蓝莓、草莓、山楂、芒果、黄桃、杏。查看配料表，...

不管是超市，还是小区门口的小卖部往往都会有这各种各样的矿泉水，不过我们在购买的时候可能就会有疑惑，同样是矿泉水，为啥有的贵，有的便宜呢，有些大瓶的矿泉水甚至还没有小瓶的贵，这是怎么一回事呢？其实不仅仅大家，医生平时也会有这样的疑惑，不过后来在翻阅了相关的资...

拜登总统2022年2月22日在白宫举行的关于确保关键矿产供应链安全的视频会议上发表讲话。拜登政府星期二（2月22日）宣布了联邦政府和私营企业采取他们称将加强稀土和其他关键矿物供应链的行动。他们说，这些措施将减少对这些矿物的主要生产国中国的依赖。分析人士认为...

有位网友留言提问到：对于老年人来说，是经常喝茶好还是不喝茶好？差别大吗？这位网友平时很重视养生，看到很多关于喝茶的科普文章，对于老年人喝茶的利弊，网络上众说纷纭，有人说老年人经常喝茶能防病治病，对身体有益；也有人说老年人经常喝茶会导致胃部不适、失眠和夜尿频...

在我们日常生活里，松子是一种较为常见的小零食，我们经常会在休闲娱乐的时候买一些进行消遣。松脆的黄油质地，甜美可口，是大家对松子的印象。松子是营养素、矿物质、维生素和有益于心脏的单不饱和脂肪酸的丰富来源。下面就随小编一起来看看松子的作用和功效以及松子怎么吃最...

做面包和馒头的时候，不要放酵母粉，吃多了会致癌。李先生经常这样告诉他的妈妈陈阿姨。陈阿姨原本还会嘴上应承儿子几句，听多了也就烦了，今天更是马上就回怼道：那你们就不要吃好了，不做事还总是那么多话，我做那么多年的包子，也没听说过酵母会致癌。由于陈阿姨的孙子比较...

提到日本，大家想到的往往就是日本的温泉文化，确实在日本很多地方都有特色温泉供人休闲使用，甚至于他们还发明出了各种花样温泉。但是总有一些人觉得这些公开的温泉场所不够格调，想要去山中寻找那些纯天然的温泉。但过来人却都提醒，这样的行为简直就是作死，那么日本山中的...

科学家在一颗钻石里面发现了一种前所未见的矿物质。这种矿物质是理论上存在于下地幔层高压环境中的物质，但是科学家却在上地幔层的钻石中发现了它。

榴莲是一种极具争议的水果，喜欢它的朋友，觉得这就是人间美味，甚至连吃完的壳都要拿来煲汤喝；而不喜欢它的朋友，别说入口了，就是闻都不能闻一下它的气味！其实，抛去榴莲的气味，它自身的营养价值还是很高的，所以，榴莲有着水果之王的美誉！很多喜欢吃榴莲的朋友，每次想...

众所周知，牛奶属于高营养价值食物，其中含有优质蛋白质和脂肪、矿物质等，最难得可贵的是钙磷比例适合，利于消化和吸收。不过不同的人群在喝牛奶方面也有很大的差异，不能盲目喝，以免导致营养浪费。不同人群该如何喝牛奶？1、健康成年人和儿童儿童和健康成年人选择全脂牛奶...

王阿姨高兴地哼着小曲儿，手里拿着两把花生进了医院，见到以前熟识的医生之后，她把花生往桌子上一放，嘴里还说道：贾医生，我这都吃了好几个月的花生了，你快来给我测测血压，是不是降了。王阿姨开朗大方，是医生们的开心果，贾医生笑了笑，开始走流程给王阿姨量血压，这个时...

说起日常用水，大家第一个想到的就是自来水，自来水通进千家万户，打开水管就能用，非常方便，若是口渴想喝水，用水壶烧开就行。不过，生活中往往存在一些容易让人产生疑问的情况，有些人家里的自来水，接出来的时候呈乳白色，烧开之后烧水壶内部的水垢也越来越厚，这不禁让大...

夏天是玉米大量上市的季节，喜欢吃玉米的人不在少数吧。作为粗粮担当，玉米也受到了很多减肥朋友、慢病人士的青睐。可它的光环，真的经得起推敲么？玉米品种很多，总体上它在营养上有这些特点：富含淀粉成熟的玉米是淀粉含量最高的粮食之一，热量和米、面差不多。除了可以当粮...

鱿鱼是种又便宜又常见的海产品，可能是因为从小居住在海边的原因，所以我特别喜欢吃鱿鱼，他嚼起来肉肉的口感越嚼越香，鱿鱼中含有非常丰富的矿物质元素，有利于骨骼发育和造血功能，能够改善和治疗贫血的症状。除此之外，由于中还含有非常丰富的蛋白质和人体需要的氨基酸，能...

在植物油匮乏的年代和地区，猪油是家家户户的烹饪必备食材。后来，猪油对健康的危害逐渐引起人们的关注，甚至逐渐被各种植物油取代了。听到最多的说法，就是猪油致癌了。如果现在有人告诉你，科学家称：吃猪油有好处，你会不会觉得很意外？1最有营养食物排第八据BBC报道，...

家中长辈的健康是我们平常最关心的事之一，如果他们常会疲劳、感冒、肠胃不适，很可能就是免疫力下降的征兆，要避免大小毛病不断，提升免疫力就成了很重要的事。随着新冠肺炎疫情的延烧，大众对于自我防护的观念提升，不只是外在的预防，如勤洗手、戴口罩，内在也更加注重营养...

经常有人说喝净化器之类净化过的水会让身体缺乏微量元素，这是真的吗？下面我就来讨论一下！其实这个结论的确有一定的科学道理，我们都知道一般水中的确含有人体所需的微量元素，但是纯净水经过了这么多道拦截过滤和吸附，每一步都会损失很多的这种元素，特别是一些反渗透净水...

如果一个健康的人10—15天不吃任何食物，你说会发生什么事情？不容置疑，这个人肯定会死掉。人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物，也就是食物里面的营养给予了人的生命。营养是生命的源泉，从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束，营养无时无刻不滋养着人的...

五谷杂粮是我们的日常所需，而随着生活水平不断地提高，身体上的病痛也越来越年轻化。为了能使我们的身体维持更好的健康状态，人们在饮食上开始格外地重视，尽管好东西也吃了不少，但对粗粮、野菜、绿色食品也越来越重视。在粗粮里，小米绝对是很好的代表，也是很多人喜欢的谷...

作家说：听过很多道理，却依然过不好这一生。营养专家说：一日三餐都不落，却依然缺乏维生素。其实，就算你每天老老实实地吃饭和菜，也还是有维生素缺失的风险。因为有5大维生素杀手就潜伏在日常饮食中，让本该被你摄入的维生素都偷偷溜走了。维生素最怕5个字众所周知，维生...