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花生是糖尿病“导火索”?劝告:若想胰岛强壮,3种食物尽早忌口(图集)
2023-09-08

你想害死我啊!王大爷大声对着老伴嚷嚷。王大爷确诊糖尿病多年,对于饮食控制的十分严格,生怕自己的血糖控制不好引起并发症。一天,王大爷的老伴见超市的花生特别新鲜,想着家里很久没有买花生了,于是买了一兜回去,煮好后就招呼王大爷吃。但王大爷看到桌上的花生后,气不打一处来,直接怒斥老伴想害...

“升糖大户”被揪出,不是米饭馒头!劝告:这4类食物要尽量少吃(组图)
2023-08-13

今年61岁的李大爷,几个月前发现自己饮水量越来越多,就算是天气不热时也总感觉很渴很想喝水。每次出去晨运时,李大爷都会带上自己的大水杯,而且很快就会喝完,有时候还需要买矿泉水喝,与之相对应的是,李大爷上厕所的次数也越来越多,尿液的颜色发黄且浓稠。老伴郑姨也发现了他的异常,最近李大爷...

上厕所时,若出现这3种表现,或是血糖偏高的提示,别不当回事!(组图)
2023-04-02

对于现在的人们来说,随时可以吃到自己想要吃的东西,很多人在平时不会控制自己的饮食,再加上有很多人的生活习惯都不是很规律,这样很容易会导致人们出现慢性疾病,其中高血糖就是三高之一。此时大家就需要多注意身体异常,多注意观察。如果在排尿时发现身体出现了以下这几个信号,那很有可能就是血糖...

医生:比脂肪伤害更大的其实是低质量碳水化合物,应该控制摄入量(组图)
2022-09-11

要将总碳水化合物摄入量控制在一天摄入食物的40%左右,并将低质量碳水化合物控制在三分之一的范围,粗细搭配。同时注意主食要搭配蔬菜食用,烹调食物时避免过度加工,吃东西时细嚼慢咽,这些都是降低低质量碳水化合物负面影响的好办法。

提倡中老年人,养生少吃稀粥大米饭,多吃这几种食物,营养还健康(组图)
2022-07-27

都说民以食为天,但在老人的膳食中,似乎比年轻人更简单,一方面因为牙口不好,无法咀嚼硬的食物,平时也就吃点粥、馒头、大米饭,菜也很简单,如果家里有几亩地,自己种点菜也就够吃了。但更建议你从今天开始就要转变这种想法了,尤其到了中老年这个阶段,即便吃主食,也要少吃点稀饭、大米饭、白馒头...

提醒:这5种食物是“升糖王”:糖友管不住嘴,打胰岛素也没用(图集)
2022-07-03

医生,你快帮我看看,我这血糖升得厉害,这可咋办。王大娘火急火燎地走进诊室,对自己的血糖感到十分担忧。原来,王大娘患糖尿病多年了,但是血糖一直控制不好,一开始只是口服治疗药物,但是效果不理想,后来就改用胰岛素进行治疗。自从用了胰岛素之后,她就觉得天下太平了,不需再费神控制饮食了,于...

早餐不能吃“大米粥”?医生:不止米粥,4种早餐,能少吃就少吃(组图)
2022-05-19

导语:人们经常说人是铁饭是钢,若是一顿不吃就饿得慌,所以说人以食为天,每日身体摄入一定量的食物,才可以维持身体健康以及日常所需要的物质。在之前物质比较匮乏的时代当中,人们拼尽全力目的为了解决自己的衣食问题,但现如今生活节奏不断加快,人们无需再继续担心食物问题。各种各样的美食五花八...

“升糖大户”被揪出,3种食物可能会升高血糖,再爱吃也要管住嘴(图集)
2022-04-22

这脚趾头,差点就保不住了!医生的话一直回荡在老张耳边,想想就觉得后怕。55岁的老张,在十几年前体检时就发现血糖有点高,但是他觉得身体还挺健康的,所以就没有在意,还是照样吃吃喝喝,也没有去医院全面检查和治疗。最近,老张觉得脚好像经常发麻,还觉得冷,想着泡脚能养生保健,于是便买了个泡...

真实的抗日将士,没有发胶雪茄与别墅,只有稀饭与坚忍不拔(图)
2021-12-11

♦《雷霆战将》里的雪茄秀充斥着发胶、雪茄和别墅,宣传中号称《亮剑三》的抗日神剧《雷霆战将》,2020年终于在一片骂声之中被强制下架。略说一说抗日将士的真实生活。顶着满头发胶在炮火里耍帅,当然是不可能存在的事情。抗战期间,国民政府军队的统一发型是...

终于找到血糖升高的“真凶”,很多人不知道,总以为是甜食!(组图)
2021-08-30

体内血糖的高低和稳定,一直是我们日常生活中,所赖以关心的问题。血糖是否稳定,对于我们的身体健康来说是非常重要的。可以说,只有血糖稳定了,我们的体内环境才会达到一个平衡值。但是,随着我们生活水平的提高,可供我们食用的食物在不断增多。这就导致了,我们体内的血糖...

导致血糖升高的3个饮食坏习惯,如果你也有,赶紧改改吧,对身体有好处(图)
2021-08-11

糖尿病是个麻烦的疾病,如果不改变原有的不良饮食习惯,控制好血糖的可能性微乎其微。哪些不良饮食习惯会影响血糖控制呢?1.吃饭先吃主食很多糖友喜欢吃饭时先吃主食(米饭、馒头、米线、面条、面包、窝头),然后再吃菜、吃肉。而先吃的主食会迅速被消化吸收,导致餐后血糖...

这些食物不仅不养胃,还会伤胃,你知道吗?(图集)
2021-04-30

如今网络上有很多养胃方法和食物在广泛传播,例如很多网站上说小米粥、牛奶可以养胃,于是很多有消化不良、胃胀、偶尔胃痛等胃病的人们平常就只吃这些清淡食物。本以为在自己的饮食养胃调理下,病情能得到改善,结果时间长了之后,他们却发现自己对稍微有些硬的食物很不适应,...

老鼠也疯狂无法遮掩的大饥荒
2020-10-31

总有人拿官方公布的人口普查数据,喋喋不休地来证明1959年~1961年,我们国家没有出现饿死3000万人的事,也没有饿死2000万,甚至连1000万都没有。我在这里给大家讲三个真实的故事,也许窥一斑能知全豹。我有幸出生在"三年困难时期"之后,但饥饿的感觉自...

拉粪过年 (图)
2019-12-06

公元一九六一年二月十四日,辛丑年腊月二十九,除夕,晴。 农民都休息了,但是城市离不开运粪工,这光荣的历史使命自然就落在五类分子身上了。一早起床,在生产队的食堂领取一碗红苕稀饭,倒进肚子,舔净碗中的剩余价值,然后拉着借来的粪车,向市区进发。拉架架车,...