很多人清晨起床第一件事就是喝一杯白开水，这样做的确有利于体内的毒素排出体外，但也有些人不注意正确的饮食习惯，吃了不应吃的食物，而造成消化系统出现问题，结果影响了身体的健康。随着年龄的增长，老年人对钙的吸收会不断减少，老年人身体里缺少钙质，容易发生骨骼脱钙，...

现在在老人身上出现的问题越来越多了，尊老爱幼的道德应该发扬光大。博主majiashuo对郑州发生的悲剧事件这样评论到。据报道，一位老人上了公交车后，要求小伙子让座，但这位年轻人拒绝，由此发生了争吵。此后，年轻人在被其打了几个耳光后下车，但坐到座位上的老人因...

琴桥东公园，一名中年妇女与老人搭讪，半拉半拽地将老人拖进公园 琴桥东公园，一名中年妇女与老人搭讪，一下子坐在老人腿上 小区附近的公园，原本是市民们休闲的好去处。近期，经常有市民向本报投诉称，在一些公园里，出现了色情服务，服务的对象主要是老年人。服务者...

作者安德烈说起肥胖症或消瘦症，很少说及75岁以上的老人。但现在已是一个很现实的问题。专家指出，在这个年龄阶段，甚至再提前一点，太胖或者太瘦都意味着不健康。或者说一个人正在不健康地老化。刚刚在法国流行病周刊BEH公布的一项调查显示，老年人丧失自主能力与肥胖症...

据彭博报道，抑郁，疾病，贫穷，这三大问题正在折磨着中国的老年人。中国长达30多年的计划生育政策使老年人口比例不断激增。由中国，美国，世界银行联合组建的团队在对17708名中国居民的调查显示：2011-2012年期间，中国22.9%的60岁以上居民(约424...

在生活中，很多上了年纪的老人口臭现象都很严重，这是因为什么呢？

岁月催人老，但是人们都不希望自己渐渐的老去，那么怎样才能让衰老不那么快的临近自己呢?老年朋友要做好以下几方面的保健。

很多老年人提出这样的疑问，经常做梦是不是就是睡眠不好？

　　据家庭与生活报报道，祖国传统医学认为，人衰老的主要原因之一是肾气虚衰。老人在走路时若能用脚后跟，就会刺激肾经穴位，达到健身延寿的效果，如：　　前进和倒走法：身体要自然直立，头要端正，下巴内收，双目平视；上体稍为前倾，臀部微翘，两脚成平夹角90度外展。两...

人们往往认为，步入老年后，方方面面都大不如从前。但近日，美国5位权威专家总结出的“步入老年5大优势”，令广大老年人备受鼓舞。

本图来源:网络转载 中国有句老话，“家有一老如有一宝”。老年人一生历尽风雨，积累了丰富的人生经验和阅历，是青年人人生道路的航标。比利时的老人报就曾对全国60岁以上的老人做过一次调查：“你最后悔的是什么？”调查结果尽管每人回答不同，感受却出奇地相似。从某...

随着人们生活质量的提高，五花八门的家用电器进入了人们的生活，但是有些家用电器未必适合老人使用。

　慢 对于老年人，“慢”主要表现在以下四个方面：①改变体位慢。随着年龄的增长，人的心脏功能会有不同程度的减退，脑动脉弹性降低，不少老年人常常头昏眼花。因此，老人由卧位变成坐位、蹲位，或是坐位变为立位时，不宜动作过快。②练拳势缓慢。老年人在练拳时，要根据各...