在生活中有非常多人可能都会有这样的一些经历，那么在晚上睡觉的时候睡到半夜又会突然醒来了，也就会发现自己出现了口干舌燥的一些情况，那么对于这样的人认为因为夜里喝水太少，所以说就会引起体内缺水的情况，其实没有什么大事，如果是这样想的话就错了，很有可能就是一些疾病来临的信号。睡到半夜突...

很多人都有过这种体验：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况，有时翻个身又睡着了；可有时翻来覆去，折腾好久，天快亮了方才睡着，这样反反复复让人很困扰。为什么每天半夜总会醒？为什幺半夜总会自然醒？中医认为，人体脏腑与十二个...

老感觉浑身不舒服，动不动就偏头疼，胃胀胃痛，或者是胸胁肋胀痛的，可能就是因为身上肝气郁滞，肝火太旺盛了，就像下面这个粉丝一样。这个粉丝来找我的时候，就说自己身上老是不舒服，哪哪都疼，像是刚才提到的偏头疼，胃里也不舒服，胃胀胃痛，然后他胸口跟身体两侧也总是发胀作痛，看了他的舌象后，...

睡觉对人类日常来讲十分重要，也是必需的一项活动，睡眠占人的终身将近1/3的工夫，在睡眠当中，身体各项机能失掉很好的运转以及恢复，可见睡眠的好坏，直接影响我们身体的安康形态，随着生活节奏不停的改善，生活压力逐步变大，很多人自愿熬夜，招致第二天呈现头晕脑胀，注意力无法集中，影响正常的...

蒲公英是一种非常多见的草本植物，所含有的各类维生素、蒲公英醇以及其他营养和药理成分非常的多，对人体健康有着较好的保健作用。由于蒲公英的根部以及叶子都可以用来泡水，所以有很多人想知道，到底是用根部泡水好还是用叶子泡水好呢？用蒲公英叶子泡水好还是用蒲公英根泡水好？不管是蒲公英叶子还是...

导语：对于每一个人而言，随着年龄的增长，长出白头发属于是特别常见且正常的事情，所以长白发也被很多人认为是衰老的一种象征。但是有一些年轻人明明年纪不大，却早早的就长出了一头白发，而这种变化也让人感觉难以接受，看到同龄人都拥有一头乌黑亮丽的秀发，自己的心里一点也不开心。在正常的状态之...

对年轻人来说，大多数人的头发都比较乌黑亮丽，但也许有几根白发，会给人一种显老的感觉，特别显眼。而且许多人在出现白发后，常常会拔掉或染发，这样才能使自己保持年轻。事实上出现白发，除了与衰老有关外，不同部位出现白发，表明身体存在不同的问题。因为每一个人的体质都不一样，所以长白发的地方...

在日常生活当中，有很多人经常会出现肝火过于旺盛的情况。肝火旺盛是一种中医说法，一般是由于长期出现一些不良的生活等习惯，导致肝脏功能失调、气血津液失调所引起的病理反应。一旦肝火旺盛，患者在日常中除了会反复出现口臭口干、口舌生疮等现象之外，还会伴有反复失眠、情绪暴躁、胸部胀痛、大小便...

大多数人在嘴巴干燥时第一反应就是水分缺乏，会通过不断喝水的方式来缓解。但实际上并非所有人的情况都一样，有时嘴巴干燥和某些疾病发展有关，如果没有详细了解原因，应对方法错误，疾病被耽误有越来越严重的可能。总是在睡觉过程中发生，不能大意。嘴巴干燥持续原因有哪些？1、甲亢经常在睡觉过程中...

你是否经常彻夜难眠？你是否半夜听着电台，久久不能入睡？你是否经常半夜对着手机发呆，数着时间？你是否半夜思绪乱飞，担心害怕某些事情，而睡不着？因为失眠，自己已经多少个夜晚没能好好的安睡，年纪越来越大，睡眠的时间越来越少，有时候甚至会彻夜。但是，就算如此，第二天依旧需要"提...

睡到半夜却总是惊醒，有时候甚至一晚上会醒来两三次。可能很多人都会有这样的经历，有些人会认为这是睡眠浅的表现，也有人认为这是夜尿多导致的。诚然，确实有人是因为这两种原因导致经常起夜。但是，也有些人有时候明明睡得很香、而且醒来后也没有想上厕所的感觉，大多数人此时因为睡得迷迷糊糊，并不...

现在天气真正不断的变热，肝火也就慢慢的上来了。如果肝火旺盛的话，那么往往身体也是会出现许多异常的，就比如说：烦躁易怒，头晕目眩，尿液变黄，口腔溃疡等等的现象，就会大大的伤害到我们的身体。肝不好的人，白开水里放点它，排毒养颜，肝火也慢慢消失了柠檬水大家一定非...

睡到半夜身体有不适感，可要重视起来，因为保持健康全身轻松，通常一觉睡到天亮。而那些没有养成好习惯或者出现健康问题的人，多在半夜的时候醒过来，之后难以入眠。有部分人腿部抽筋，夜尿多，打呼噜等都是出现了健康问题，需要及时调节。另外，有部分人半夜醒来嘴巴干涩，难...

怎么又睡不着啊？凌晨三点，阿明第三次入眠失败，明明很累，11点就安安静静地躺在床上了，眼看着时间一小时一小时地过去，他还是异常地清醒。阿明有时好不容易睡着了，却半夜三更突然醒了，然后再也睡不着，第二天只能顶着天然的烟熏妆上班，整天都晕乎乎的，工作效率低下，...

很多人都有过这种体验：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况，有时翻个身又睡着了；可有时翻来覆去，折腾好久，天快亮了方才睡着，这样反反复复让人很困扰。为什么每天半夜总会醒？为什么半夜总会自然醒？中...