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同样是冰糖,黄冰糖和白冰糖区别很大,搞懂再买不吃亏,涨知识了(组图)
2021-11-20

都说吃甜食可以让人心情变好,而秋天就是一个特别适合吃甜食的季节,满足味蕾的同时还能够给体内输送足够的能量。说到糖,可能很多人想到的是白砂糖,其实冰糖比白砂糖更好,因为冰糖是以白砂糖为原料,经过溶解、过滤、熬制之后结晶而成,白砂糖只是从蔗糖或者原糖中提取制成...

哪种水果能量最低?夏天就爱吃它(图集)
2021-07-20

炎炎夏日,最惬意的事莫过于空调、wifi、西瓜,而且西瓜还是冰镇的,如果还用勺子挖着吃,那就更爽了。这篇文章就来聊聊夏日里我们最常吃的西瓜,带大家一起看看它的能量、营养,以及吃的时候有何注意事项。一、在水果中能量倒数的低水果按照果实的长相和生理特点,可以分...

这样吃梨,清热润肺、化痰止咳,照着吃就行了(图集)
2021-01-03

说起养生价值,在一堆时令水果里,梨一定是名列前茅的。自古以来,梨就享有百果之宗的美誉,尤其适合在秋天吃。秋冬气候干燥,昼夜温差大,不少人易出现鼻咽干燥、咳嗽、皮肤瘙痒等燥的症状。此时,想要缓解燥,梨是必不可少的调养佳品。天然的润喉水果——梨梨含有充足水分、...

我们熟悉的那些糖:蔗糖、葡萄糖、白糖、红糖、冰糖 谁更健康?(组图)
2020-11-26

在日常生活中,我们吃过或者听说过的常见糖有蔗糖、葡萄糖、白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、果糖。他们究竟有什么区别?蜂蜜是糖吗?枫糖是糖吗?喝牛奶容易腹泻与乳糖有关吗?糖尿病与糖有关吗?白砂糖及用白砂糖制成的方糖无论是白砂糖、绵白糖,红糖(赤砂糖、黑糖、黄糖)还是...

越酸的水果 维生素C含量就越高吗?医生:柠檬还不如大白菜(组图)
2020-09-21

维生素C是人们较为熟悉的一种营养素,有抗氧化等多种生理作用。由于维生素C能帮助清除自由基而延缓肌肤衰老,抑制黑色素生成而令皮肤白皙,促进胶原蛋白合成而让皮肤水嫩饱满……年轻爱美女性对维生素C也爱不释手。为此,她们经常选择新鲜水果来补充维生素C,特别是那些很...

为什么冰镇过的西瓜、荔枝更甜?不用怀疑味觉 营养师告诉你(组图)
2020-07-23

夏日炎炎,很多人都想喝冰镇饮料、吃冰镇水果来降温。尤其是在各种烧烤面前,冰镇后的西瓜、荔枝深受人们喜爱,冰凉甘甜、更胜于常温水果。有的人还惊喜的发现,多数冰镇水果甜度都会上升一大截,还有人怀疑是自己的味觉出现了问题,这到底是为什么呢?其实大家不用怀疑味觉,...

原来是忽悠!苏联“逼债”的真相是什么?(图)
2019-12-07

中共以“苏联逼债”为借口来掩盖在三年大饥荒中所犯下的滔天罪行。(网络图片) 对于造成所谓的“三年经济困难”的原因,“苏联逼债说”是中共官方的一个长期的舆论观点。在中苏交恶的那些年,尤其如此。可是,迄今为止,没有任何历史文献能够证实“苏联逼债”的存在...

这些“隐形糖” 一定要帮孩子戒掉!(组图)
2019-11-24

日前,美国儿科学会公布了关于“儿童无营养甜味剂(NNSs)”使用的相关研究。同时郑重呼吁父母,要关注无营养甜味剂对儿童的潜在安全风险。 最新研究主要回答了家长们的以下几个疑问: 1、什么是“无营养甜味剂(NNSs)”? 甜味剂可以分为糖类(如红糖、...