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脾虚，人就等于废一半？脾虚的人，身体常有4个变化，提示你养脾(组图)
2023-02-25

说起身体虚，大家的第一反应可能会想到肾虚，而不会想到脾虚，毕竟这是关乎到许多男人的自尊心。然而，其实脾若是虚弱的话，往往比肾虚更可怕，就相当于人废了一半！现如今，脾虚对于人们来说，是一种非常常见的病症。小王，今年35岁，是一名经验丰富的厨师，从他工作以来已经过了7个年头，虽然平时...

身体好不好，全靠脾运化！脾虚信号出现时，教你如何健脾养胃(组图)
2023-02-18

脾是后天之本，主运化，在身体中占据着非常重要的地位，一般来说，脾脏是很少出问题，所以它也是五脏中容易被忽视的一个部位。虽然脾不容易出问题，但是它一旦出现问题，身体就毁了一半，各种问题都会找上门，特别是对于女性来说，脾脏出现问题，损害非常大。脾虚的人，身体有怎样的表现？身材走样，如...

如何判断自己是虚胖还是真胖？身上3个部位的变化，或许能告诉你(组图)
2023-02-14

肥胖不仅影响形象，还损害身体健康，所以当人们发现自己胖的时候，都会想到减肥。可是在减肥时，就会发现了，同样肥胖的人，有的人减起来很快，而有的人无论怎么努力就是瘦不下来，为什么会有这么大的区别呢？可能就是因为你并不知道自己真正肥胖的原因，没有搞清自己是虚胖还是真胖，所以总是以失败告...

中国人为什么容易脾虚？看看这个就明白了！(组图)
2022-10-06

中国人最容易脾虚了，即便没有明确的疾病，但脾虚仍旧是很多国人的生命状态。之所以如此，首先，中国人用心多于用身；其二，中国人有从温饱不足到小康的巨变；其三，中国人肌肉力量相对弱。想改变这种脾虚的宿命，必须选择适宜的饮食和锻炼。中医说的脾，不是腹腔中那个长条的器官，不是西医的脾脏。中...

痰湿百病生，痰湿体质的人都有三种表现，中医方法调理不妨试试(组图)
2022-08-15

药圣李时珍是我国古代中医的集大成者，他所著《濒湖脉学》中写下痰生百病湿生灾告诫大家，痰湿对于身体的损伤是极大的，人体的多种病症都是由痰湿所引起的。生活中很多人总是感觉身体乏力，精神不振，却又没有什么明显疾病。或许你有可能被痰湿邪气缠上成了痰湿体质，痰湿体质的人往往易生病而且因为精...

是虚胖还是真胖？看看这3个部位的变化，一目了然(组图)
2022-08-05

虚胖，是亚健康所表现的人体状态之一，也是最常见的主流病症之一，且有很大的上升比例空间。随着生活质量的提高和生存压力的加大，这种比例越来越高。你的肉肉是虚胖还是真胖？你真的知道吗？是虚胖还是真胖？看看这3个部位的变化，一目了然！1、手臂手臂上的肌肉状态可以明显看出一个人胖不胖。如果...

十个胖子九个虚，健脾补阳是关键！(组图)
2021-09-29

体虚，也就是身体和脏腑机能减弱和衰退。体虚又导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。1虚胖人群有哪些表现？很多伙伴听说过劳肥，越忙越胖，越累越胖。为什么呢？因为过于劳累首先伤脾，脾胃运化功能下降，能量...

10个胖子9个虚 虚胖怎么减肥？
2013-06-03

身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成虚胖。虚胖怎么减肥?一起来看看吧。虚胖多为在临床上肥胖多表现为以阳虚为主，与脾胃的关系比较...

40岁男人身上有“三弱”
2011-07-17

（网络图片） 在很多人的印象中，四十多岁的男人，无论事业上如何有声有色，身体却明确地开始走下坡路了，有的甚至以“老人家”来称呼这些四十多岁的男人。其实，四十多岁的男人，身体蕴含着巨大的潜能，只要行动起来，锻炼得当，重新恢复到20多岁时的状态，并非是不可能...