首页 > 热门标签 > 食物

8种食物让你无病无灾(组图)
2013-06-13

健康长寿是一种生活习惯,更是一种生活态度。每天多注意一点健康生活的要点,日积月累下来会让你获益匪浅。貌似平实的8种食物,能为你的健康添砖加瓦,让你轻松活到99。 一、菠菜 1、不贫血:菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性经期时的好食品。经常吃菠菜...

惊!常吃的食物中竟含超强致癌物(组图)
2013-06-13

夏天到了,很多人都喜欢在街边的大排档喝喝啤酒、吃吃烧烤,你可知道,当你围在烤串摊点旁,煎炸食品摊点旁,其实你正在贪婪地呼吸那些带有大量苯并芘微粒的气体。而它,正是一种超强的致癌物。 苯并芘是多环芳烃类致癌物的代表物质,特别是3,4-苯并[a]芘,是一种具...

两童捡食物 被塔利班斩头
2013-06-12

阿富汗官员指,南部城市坎大哈两名分别10岁和16岁的男童卡恩(Khan)和哈米杜拉(Hameedullah),因为在警员及军方的哨站垃圾箱捡食物,竟被塔利班视为间谍,上周日将他们斩头处死,暴力事件被强烈谴责。该两名男童平日经常在警员及军队专用的垃圾箱附近,...

吸光你身体脂肪的15种食物(图)
2013-06-02

想瘦身的美女们,对于饮食总是很苛刻,不能吃的食物也很多,有些食物是可以消耗脂肪的,小编为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物,告诉你如何做到既享受美味的同时,又可拥有窈窕的身材!除了节食减肥外,食物真的不能多碰吗。其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的,...

盘点10种补血食物 樱桃含铁量最高(图)
2013-06-01

血是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需的各种养分,对全身各脏腑组织起着营养作用。如果由于各种原因引起气血亏虚,可出现头晕目眩、肢体麻木抽筋、心悸失眠、面色苍白、口唇苍白、皮肤干燥、头发枯焦等问题。饮食对于血虚患者的恢复有着至关重要的作用,以下是常...

九大顶级“护心”食物(组图)
2013-05-31

1、杏仁 预防血小板凝结。研究发现,即使每周只吃一次坚果,也能减少1/4患心脏病的风险,其中特别推荐杏仁。 吃法:将杏仁磨成粉状,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收营养。 2、薏仁 降低胆固醇。薏仁降胆固醇效果不输燕麦。它属于水溶性纤维,可加...

揭密四大暗藏重金属风险的食物
2013-05-29

这几天曝光的广州大米镉超标事件,确实惊吓到了国人,频繁爆出的食品安全问题,让老百姓神经变得极度敏感。虽然这一事件已被专家们的科普平息下去,但是再次提醒了我们所生存的大环境如空气、水源、土壤被污染的程度越来越严重了,而与这些污染最有关系应该是我们以之为食的、...

延年益寿必吃的食物(图)
2013-05-29

吃什么延年益寿?小米、香蕉、胡萝卜、草莓等等十种平民水果有帮助。 (网络图片) 1.豆腐是老人喜欢的美食 老人们普遍爱吃豆腐。他们说:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。”《随息居饮食谱谓:“处处能造,贫富攸易,询素食中广大教主也,亦可入荤馔,冬月冻透者...

那些蒙冤受屈被扔掉的食物
2013-05-26

某日在食堂吃饭,正好看见一个女生被工作人员教育,因为她扔的食物实在是太多了。开会期间也深深感受到,光盘行动没持续多久,食堂餐馆和宾馆酒店里的废弃食物又开始增加了。不过,食物的浪费并不仅限于这些餐饮场所。即便在家里,也有很多食物,因为各种各样的理由,被我们扔...

盘点中医养肝的7种食物
2013-05-25

肝对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种食物、毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用。情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的疏泄功能。所以,为了肝脏健康,不妨多吃以下5种食物,多用2款茶饮。 1、以肝养肝,巧食鸡肝 鸡肝性味甘温,有补肝、补肾、...

6大食物是天生排铅毒高手(组图)
2013-05-24

近年来,铅接触对内分泌、生殖系统的影响也已引起重视。在生活中无处不在的铅尘,服用含铅的中药,如黑锡丹、樟丹、红丹和长期饮含铅锡壶中的酒,均可导致铅中毒。铅中毒后经常会出现疲劳、情绪消沉、心脏衰竭、腹部疼痛、贫血等症状。在日常生活中,我们不妨通过食物来减少...

存起来不如扔掉 别放冰箱的食物(组图)
2013-05-23

1、淀粉类食物 馒头、花卷、面包等淀粉类食物不能放进冰箱中,会加快其变干变硬的速度,如果短时间吃不了的话,可以将其密封好放进冷冻室中冷冻。另外面包和饼干也不宜放在一起存放,这样一来面包中的水分会转移到饼干中,使饼干变软,面包反而变硬,对两者都不利。 2...

养肝护肝的常见食物(图)
2013-05-12

随着人们经济生活水平的提高,患上脂肪肝的人也越来越多了。人们也开始热衷于养生,现在养生最需要呵护的就是“肝脏”。 脂肪肝的危害在于部分病人可发展为脂肪性肝炎和肝纤维化,甚至导致肝硬化。预防脂肪肝,就要去除引发脂肪肝的病因,如治疗糖尿病、戒酒、限制高脂饮食...

研究:可以用塑料容器加热食物吗?致癌肥胖性早熟 组图
2013-05-11

在办公桌前吃午饭可能是件挺让人沮丧的事,特别是当你还得用办公室的微波炉来加热剩饭的时候。不过,除了一份没热透的泰式炒米粉,你是不是也把其他东西吃进了肚子里呢?亚利桑那州立大学生物设计研究所环境安全中心(Center for Environmental S...

最不起眼的长寿食物(组图)
2013-05-10

山珍海味虽然可口,却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。 1.松子清肠润肌肤。 珍珠般的松子,在传统御膳中运用广泛,向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份,不但可以帮助排便,还可以...

食物安全 惊心内幕(三)重金属蔬菜 图 视频
2013-05-10

记者在菜田里捡到的废弃电池。(粤语部视频截图)Photo: RFA近年,中国蔬果屡屡被验出重金属超标。记者到番禺的农田采访,发现八成菜农用未分类的垃圾施肥,蔬果自用及作出售,对这种危害健康的做法完全缺乏科学认识。环保团体认为政府对农民有科普责任而非助其打压...

4种食物让宝宝聪明一生(图)
2013-05-08

你知道吗?,在孩子成长发育的过程中,遗传基因只是高楼大厦的设计图纸,营养才是高楼大厦的基础。没有基础,设计图纸再好也无法表现。尤其是宝宝智力方面的发育更不应该依靠追赶式!与其说后天追赶,不如把先天做足。 所以,在遗传基因不可更改的条件下,准妈妈们应该注...

十大长寿食物排行榜(组图)
2013-05-08

苹果: 每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。 鱼: 关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉,能够使中风...

中国人最该多吃的滋补食物 (图)
2013-05-08

(网络图片) 餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,中医认为调理饮食是养生的关键,主张食物中主食应占60%(其中三分之一为豆类或块茎,三分之二为谷物),蔬菜、水果占30%,肉制品及奶制品仅占10%。此外中医还讲究调和五味,以平衡其对五...

注意:你常吃的这七种食物,医生永远不会吃
2013-05-02

这七种食物易致病医生永远不会吃 1.罐装番茄酱 问题:罐子里衬中的树脂含有双酚,这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究发现,大多数人体内的双酚水平都超量,从而会抑制精子生长或损害染色体。每升的罐装番茄中就会有50微...