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谷雨慎防热湿、肝气郁结！3道简易养生料理帮你除湿、养脾胃(组图)

2023-04-29

谷雨是春天的最后一个节气，气温升高，降雨量增多，身体的湿气不容易排出，稍不注意，体内的热和湿气相结合，就容易形成“热湿”，会诱发老年人关节疼痛、腰背疼痛，风湿病或哮喘发作等。儿童则表现在扁桃体肿痛、支气管炎，咳嗽等症状。周祥俊医师结合中西医观点，提出谷雨的食疗养生法，他认为从西医...

吃西瓜，到底是升血糖还是降血糖？不妨早了解(组图)

2022-07-16

人们常说，没有西瓜的人生是不完整的，然而没有西瓜的夏天也是悲哀的。到了炎热的夏季，大街小巷的水果店都会摆满了西瓜，不管是直接吃还是切块吃，都很美味多姿。不过，今年61岁的王大爷却因为西瓜这件事情犯了难，原来王大爷在早两年的时候就被查出患有糖尿病，确诊糖尿病已经有两三年的时间了，自...

对身体有好处的几类食物，一定要经常吃，寿命也会变长(图集)

2021-06-30

食疗养生的概念已经提出多年，到了一定年龄后，随着肠胃功能的弱化，身体各种疾病的爆发，越来越多的中老年人会将养生的事情提上日程，通过食物来调理身体内的环境和衰老的速度，也是每个人日常生活中最重要的事情。事实上，在生活中有很多食物对身体是有好处的，经常食用，不...

千万别吃桑葚，后果太可怕，你一定要知道！(组图)

2021-06-28

桑葚（桑椹）是桑科桑属多年生木本植物桑树的果实，椭圆形，长1—3厘米，表面不平滑。未成熟时为绿色，逐渐成长变为白色、红色，成熟后为紫红色或紫黑色，味道酸甜可口，中国部分地区均产。主产江苏、浙江、湖南、四川、河北等地。桑葚是一种养生保健效果良好的水果，含有丰...

它是唯一不使用农药化肥的蔬菜堪称“人体脑黄金”(组图)

2017-04-16

金针菇它有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素，能促进儿童的智力发育。今天我们就为大家推荐一款无毒无害、不用化肥农药的蔬菜！它将饮食安全和食疗养生两者合二为一！它有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素，能促进儿童的智力发育和成长，保卫老人脑智力的益智菇、增...