你知道吗？全球有1/10的人患有慢性肾脏病。而这个数字还在不断上升，其原因是多方面的，不良饮水习惯也是原因之一。毁肾的3大饮水习惯1口渴再喝水口渴时，我们体内水的丢失量已经达到体重的1%，身体的机能已经开始受到影响，长期如此，对肾脏也不好。建议大家每天分时间段喝水。2饮料当水喝常...
近年来，中国人的养生意识越来越强。人们发现适当的养生可以使身体更强壮，增强免疫力和抵抗力，对健康也有好处。但是现实生活中养生的方法有很多，有些人没有养生的经验，所以在养生方面也有些困惑。有人听说坚持喝保健茶可以起到很好的保健作用，对身体健康也有帮助。其实中国本身就是一个茶文化源远...
你知道吗？全球有1/10的人患有慢性肾脏病，而这个数字还在不断上升，其原因是多方面的，不良饮水习惯也是原因之一！毁肾的3大饮水习惯1口渴再喝水口渴时，我们体内水的丢失量已经达到体重的1%，身体的机能已经开始受到影响，长期如此，对肾脏也不好。建议大家每天分时...
水是生命之源，每天都要摄取一定数量的水分。水分不仅可以促进血液循环，而且可以促进身体的新陈代谢，加速毒素的排出，所以平时要多喝水。特别是高血压病人更要养成良好的饮水习惯，可降低血压。但也不是所有的水都可以随便喝，究竟有哪些水是高血压患者应该少喝的？高血压的...
当你感冒、肚子疼，甚至有任何不舒服时，身边总会有人劝你多喝水。这个人一定很关心你的健康，因为水是生命之源，人体约70%由水组成。然而据《中国水与生命质量认知调查报告》，95.3%的人不会喝水，65.9%的人渴了才喝水，只有不到5%的人有定时定量喝水的习惯。...
生命离不开水，《管子·水地》中说：人，水也。众所周知，人不喝水72小时就会有生命危险，水覆盖了地球71%的面积，最初的生命也起源于海洋，所以，万物起源于水，也归于水，水，是维持人体生命活动所必须的物质。人体体重的70%都是水，当人体缺水时，大脑会发出缺水信...
