辛苦了一辈子，退休后就想好好犒劳犒劳自己，没想到把自己送进了医院。50岁的刘叔一脸苦笑，刘叔本在一家公司做保安，养家糊口，后来儿子出息，家里不缺钱了，人到中年他就早早退休在家。退休后的刘叔，最大的人生乐趣就是口腹之欲，再加上儿子有空也会带他吃遍山珍海味，不...

说来也奇怪，如今，已经有越来越多的人存在睡眠障碍，无论是小楠自己身边，还是广大社会中，似乎大家都有一个通病，那就是失眠！偶尔在凌晨2、3点发条朋友圈，有朋友立刻就发来微信：还没睡着啊？我：我已经睡了，我们明天聊！（因为害怕越聊越精神，其实就是闭着眼睛失眠了...

3.6万人MRI扫描发现：常喝这饮品害大脑老10年。(示意图)喝酒不但能放松心情，过去也曾有说法认为，适当饮酒能保护心血管。不过，愈来愈多科学证据显示，喝酒对身体健康弊大于利。宾州大学（University of Pennsylvania）近期也发表最新论...

正所谓：每逢中年必发福。人到中年，眼瞅着自己臂膀粗了，腿围长了，最关键自己的小腹也秃出来了，尤其是男性朋友，肚子甚至可以大到如同十月怀胎似的。啤酒肚，真的是喝啤酒喝出来的？要知道，肥胖是男性肚子大的最主要原因，脂肪不断在腹部堆积，大肚子壮如酒桶，因此总被称...

也许你也发现食管癌这个词越来越多的出现在你眼前耳边一说到食管癌，对此稍有耳闻的人都会不禁发出灵魂三连问：这个癌全世界近50%的患者在中国？！一发现就是中晚期？！都是烫出来的？！食管癌其实我们有办法早点去发现它或者有办法去预防的阅读下面这篇文章学会预防食管癌...

日常生活当中，有很多人的眼皮经常会出现乱跳动现象，这种现象被称为胞轮振跳，指的是上胞或者是下睑进行不由自主抽搐乱动的现象，一般发生在成年人群当中。有很多人认为，眼皮跳动是一些事情即将发生的预兆，比如会发财，或者是即将做的事情会非常顺利的好运预兆。那么，眼皮...

酒，是人类文明的产物，有5000年以上的悠久历史。饮酒是世界范围内导致死亡和残疾的主要因素，酗酒会诱发心脑血管疾病、代谢性疾病，甚至与某些癌症密切相关。通常，人们认为适度饮酒有益于健康，但事实并非如此。近日，根据国际癌症研究机构（IARC）在《柳叶刀·肿瘤...

前几天后台收到一个粉丝的留言，他问道：吃糖多，就会得糖尿病吗？现在好担心啊，都不敢吃甜的！都2022年了，这种认识误区为什么还存在？今天就好好给大家讲讲糖尿病这件事！首先大家要明确一个点，吃糖多并不代表容易得糖尿病！人们口中常说的糖尿病，一般以2型糖尿病为...

长沙的韩先生（化名），年仅34岁，因肝癌离世。事情是这样的。韩先生虽然不抽烟、不喝酒，但有一个持续了快10年的爱好——特别喜欢吃炒花生、炒瓜子、炒核桃等坚果，每次都是按箱买，有时候买太多发霉了，也不舍得扔，挑一挑还能继续吃。从去年7月份开始，韩先生开始出现...

相信不少人都听说过生气大怒会伤肝等的说法，其实这种说法多见于中医理论中。中医认为怒在人体五脏之中属肝，经常生气发怒会导致肝气郁结、免疫力下降，甚至被疾病钻了空子，如果是肝病患者的话，那可能就会导致病情加重。一、养肝就是在养命首都医科大学附属北京中医医院肝病...

大口吃肉，大口喝酒，是很多人向往的快意人生，但是这样做，其实不利于健康，自古以来，那些爱大口喝酒大口吃肉的江湖英雄，往往不会活很长时间，恰恰是因为长期保持这些不健康的饮食习惯所致。我国是一个癌症高发的国家，根据国家癌症中心的数据显示，我国每年新发的癌症病例...

经常吃外卖和烧烤，吃出了肝癌？23岁的阿珊（化名）打工三年。今年夏天，她总感觉肚子胀，以为是消化不良，吃了点胃药，也没好转。有次无意中用手揉肚子，感觉到右腹有一小肿块，因为不疼不痒，也就没放在心上。又过了几个月，肿块越来越大，按下去轻微疼痛，阿珊害怕了，赶...

肝癌是一种发生在肝脏部位的恶性肿瘤，发病率非常高，2020年中国肝癌新发病例为41万例，死亡人数为39万例，是一种对人类健康和生命危害非常大的恶性疾病。所以在日常生活当中，一定要注意做好预防肝癌的工作。其实导致患上肝癌的诱因比较多，与一些不良的行为习惯有着...

睡觉前突然感到头昏头痛，以为自己是感冒了，但是直到出现一侧肢体麻木、活动障碍，这才引起重视，可是送到医院后，医生却下达了病危通知书。原来，42岁的吴先生根本得的不是普通的感冒，而是脑梗死，说到脑梗死，很多人会说，这是一种可以治疗的疾病吧，但是，吴先生所得的...

很多人都会把50岁称作人生中的一个大坎，因为很多疾病在50岁后都会进入高发期，而且常年养成的不良习惯对身体健康所造成的持续性损伤在此时也会越来越明显。很多人在50岁后都会出现各种各样的疾病，或者是呈现明显的亚健康状态。而且因为年龄增长，寿命问题会逐步成为中...

现在很多人因为生活水平的提高，而养成了很多不良的生活习惯，从而引发了很多疾病。其中最为常见的就是三高和心脑血管疾病了，曾经有人说，三十年前患上脑梗的人基本没有，而近年来却越来越多，这究竟是为什么?不良的饮食习惯专家表示，造成脑梗的重要原因就是饮食导致。现在...

对于绝大多数喜欢喝酒的人群来说，你会发现他们多是肥胖的身材，比如常说的啤酒肚，可以看出喝酒是诱发人们肥胖的一个因素，那么，改成红酒是不是就可以了？喝红酒比喝白酒、啤酒不容易发胖。红酒、白酒、啤酒，哪种酒更容易胖？三种酒的热量对比：以每百毫升为例，白酒含有2...

随着心脑血管等慢性疾病的人越来越多，健康的生活方式也越来越被提倡，那么损害健康的这些习惯也就被经常拿出来提醒大家，比如暴饮暴食，吸烟，饮酒，久坐等等，而其中饮酒是其中最难控制也是最大的问题。因为饮酒实在不需要找理由，随便任何一件事都能成为饮酒的理由，比如今...

痛风是由于体内嘌呤物质过多，尿酸含量增加引发的，尿酸浓度达到一定程度时，尿酸则会以钠盐的形式存在于关节以及软骨和肾脏当中，使这些部位受到严重的损害，当发生炎症反应时，则会让患者承受剧烈的疼痛。想要避免因痛风而承受痛苦，就要找到痛风的致病因素，只有这样才能够...