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绿豆和它是“天敌”，若一起食用，可能唤醒“癌细胞”，早知早好(组图)
2021-08-24

绿豆在夏天是必不可少的一种食品，还具有清热解毒的作用，虽然现在已经立秋了，但是日常饮食当中，很多人在晚上做饭的时候也会用绿豆煮粥喝，绿豆能够帮助身体排出毒素和垃圾，也能够有效的缓解便秘，绿豆对身体是非常有好处的，但是在食用绿豆的时候，也应该有所讲究，如果不...

天冷多吃鱼 专挑这3种 应季好吃 营养还高 遇到千万别错过(组图)
2020-12-16

大家也知道，每年到这个季节的时候，天气比较寒冷干燥，昼夜温差比较大，在这个时候，大家一定要多吃一些新鲜营养又滋补的食材，那么在这个季节就有一种食材是大批量入市的，而且还特别的新鲜美味，这种食材就是鱼类。为什么跟大家推荐鱼类呢？是因为在这个季节呢，鱼肉是大批...

冬天要吃羊肉汤 不要直接炖 教你2招 汤鲜味美 吃了全身暖和(图集)
2020-11-13

冬天的脚步越来越近了，眼看没几天就要立冬了，那就正式进入冬天了。现在到市场去看一看，羊肉摊已经摆出来好多家了，有直接卖新鲜羊肉的，有做羊肉汤的，不同人有不同的需求，这也就应运出了市场的销售现象。因为自己在家里，所以我比较喜欢买食材回家自己熬羊肉汤，就没有选...

谁说血脂高的人不能吃肉？协和医生：吃这4种肉 反而利于降血脂(组图)
2020-03-13

随着生活水平提高，越来越多的人被高血脂找上，这是目前最为常见的慢性病，而饮食是导致血脂升高的最主要诱因之一，特别是含有大量胆固醇和油脂的肉类，是血脂升高的幕后推手。所以对于血脂高的人来说，医生都会建议少吃肉，多吃植物性饮食，但是很多朋友特别喜欢吃肉，那么真...

8种经常食用鱼类的功效
2012-02-25

　我们日常经常食用的那些鱼，你知道都有什么什么功效吗？一起来看看8种常食用鱼类的功效。　　·鲫鱼：味甘性温，功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等，主治浮肿、腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。　　·带鱼：可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、...