在古人看来，想方设法使人体与自然和谐，是保证人类在自然界中健康存在的根本。而这种“人与自然”的通应关系中，最明显的就是人体五脏与四季盛衰之间的一致性。 《黄帝内经·素问·经脉别论》中提到：“故春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也”。如果不遵循五脏...

《黄帝内经》开篇即明确了健康的概念，它认为，一个健康的人必须在天时、人事、精神方面保持适当的和有层次的协调。 按照《黄帝内经》的观点，现在我们所言的健康人，其实只能算是“常人”，而一个真正健康的人应该符合以下三个条件： ①合天时，“处天地之和，从八...

《黄帝内经》精华，一定要背下来 只要是筋的问题，治肝没错。 只要是骨的问题，治肾没错。 只要是肌肉的问题，治脾胃没错。 只要是血脉的问题，治心没错。 只要是皮肤病毛发的问题，治肺没错。 一、五脏 1 心 心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火；生理功能...

一个人的健康状况多多少少会通过身体的某个部位表现出来。从眉毛的状态可以看出你健康状况。传统中医认为，眉毛属于足太阳膀胱经，它依靠足太阳经的血气而盛衰。因此，眉毛浓密，说明肾气充沛，身强力壮；而眉毛稀淡，说明肾气虚亏，体弱多病。

出了校园，女人的青春就结束了；出了校园，男人的青春才刚刚开始。当皱纹爬上眼角、体力逐渐下降、年龄却不断攀升等残酷的事实摆在眼前，一批大龄单身女青年又要惊呼：女人的青春太短暂了啊！并默默流泪好几天。生长规律注定女人长得快、男人老得慢？据我国的第一本医书《黄帝...

如果你已被眼花缭乱的“养生说”扰乱了视线，不妨遵从经典，跟随《黄帝内经》追溯中医之源。 中医的阴阳之分 大家平时经常会听说阴虚、阳虚这样的概念，可一般人只知道虚了不好，但具体什么是“虚”很多人并不清楚。 要知道阴虚和阳虚是什么，首先要知道阴和阳指的是什...

在远古东方，有女娲造人的神话;在远古西方，有上帝创造人的记载;古代的中医也说，人是“天地合气”形成的;这与现代西方医学认为人只是来源于父亲的精子与母亲的卵子有很大的差距。到底“生命”的内涵是什么?这是攸关人生命的根本问题。我们是应该完全相信现代的西方医...

《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，相传起源于轩辕黄帝，代代口耳相传，后又经医家、医学理论家联合增补发展创作，于春秋战国时期集结成书。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时，主张不治已病、而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年。是...

谈到中华文化，首先一个问题是：五千年的中华古文化是从何而来的?要回答这个问题，不能不回溯到中华文化的源头，去看被称为中华三大奇书的著作：《易经》，《山海经》，和《黄帝内经》。 也许您早就听说过这三部著作，但没读过。也许您确实读过，但你不是一个寻幽探胜之...

癌症的研究应该建立在细胞和有机体的生物学与遗传学基础上。生物学家认为简单或者有核的原生质是所有生命的基础。因此所有的生命体都是同源的，所有的生命形成或在根本上都具有同一特性。化学家的发现也揭示出生命物质的组成具有惊人的相似性。在大肠杆菌中的正确发现一定...

《黄帝内经》冬季养生认为，冬季气候寒冷，草木凋零，是万物生机潜伏闭藏的季节，此时正是人体养藏的最好时刻，应注意保护阳气，养精蓄锐，做到早睡晚起，以待日光。冬季养生要三暖。第一是头暖，第二是背暖，第三要保证脚暖。冬季气候干燥，人的活动量减少，热能消耗大，人体...

「三皇五帝」时期的《黄帝内经》，以巨大的篇幅和十分严谨的科学性，详实而准确的阐述了：“气候”、 “物候”、“病候”发生的成因，和各徵候表徵、诊疗措施、治疗原则等等，论述十分清楚、周全。如《黄帝内经》：【上穷天纪，下极地理，远取诸物，近取诸身，更相问难。】天...