许多人都需要喝点咖啡来提提神，但是每天饮用咖啡是否会对健康造成影响？根据一项最新研究显示，平均每天喝5杯咖啡的人，罹患高血压的比例并不会比喝1杯的人多。

咖啡店里, 看到眼花缭乱的咖啡品种, 总弄不清楚要点什么? 不要紧, 其实很多人都遇到过这种囧况. 为了避免下次再手足无措, 跟我们一起来认识下最常见的咖啡吧。

全球大约有10亿人，每天早上第一件事就是喝杯咖啡，以此开始他们新的一天。在这10亿人中，中国人所占的比例在逐年上升。有调查显示，目前七成国人喝咖啡，其中三成人噎养成每天喝咖啡的习惯。

中国食品科技网 1、多喝水，保持水分充足可提神 人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也就并不奇怪了。 在一日之晨喝上一大杯水，不仅有助于保持身体水分，还可以促进新陈代谢。如果你觉...

越来越多的人开始喝咖啡，但是人们对咖啡却有很多误解，让我们来看看真相吧：

休息，是为了走更远的路！」上了半天班，许多上班族都会在中午午睡一下，下午上班才有精神！然而，正确的午睡姿势、时间，也决定了午睡质量的好坏，国外已有研究证实，午睡时间长度以10分钟效果最好，一旦睡超过30分钟，精神反而会更差、更累；而中午有机会小睡一下，...

由于饮用咖啡后30-40分钟血液中的脂肪酸浓度会变高，这时配合适量运动，就可以将脂肪酸变成热能，有效地燃烧脂肪

喝咖啡的好处很多，除了提神更有减肥的功效，很早就有不少医学报告证实咖啡减肥有一定功效，通过咖啡来减肥是需要认真学习的，这样才会在不影响身体健康的情况下获得美味和健康的双重收获。 咖啡因三大减肥原理 一、咖啡因三大减肥原理 1、可以促进分解隐藏的脂肪...

一直以来，人们对咖啡的说法不一，很多人对它有偏见。这篇文章将使你对咖啡有一个新的认识。 最新研究证实，咖啡有益健康，可以预防癌症，延缓衰老，但是多喝也会对健康造成危害，因此把握好度很重要。下面是与咖啡有关的10个事实，了解它们对你和你正确认识咖啡有好...

你知道世界上最贵的咖啡源自哪里吗？答案是：印度尼西亚。更为奇特的是，这种咖啡的原料，居然来自猫的粪便！在世博会的印度尼西亚馆，人们就可以品尝这种奇特的咖啡。 世上最贵的印度咖啡揭秘世上最贵的印度咖啡揭秘近日，世博印尼馆展示了印尼美食节的明星——猫屎咖啡，一...

100多年前，当咖啡这个西洋饮料最早出现在中国沿海城市的时候，清末的文人第一次在自己作品中这样咏叹咖啡，“饮欢加非茶，忘却调牛乳；牛乳如欢甜，加非似浓苦”，晚清诗人毛远征说，自己喝咖啡时由于忘记了放牛奶，觉得咖啡很苦涩。 少喝咖啡保持健康 　　许多...

超商的咖啡大战，让喝咖啡的热潮久久不衰；在饮用一杯好咖啡之前，先来认识咖啡的保健层面，才能深切体会咖啡的美丽与哀愁。 “我不在咖啡馆，就在往咖啡馆的路上。”这两句名言在上个世纪90年代中期引起大家对咖啡所赋予的文艺气息遐想无限。那时，要喝一杯现煮好喝的咖...

欧洲，一直以来是一个等级阶层分明的地方。皇室、贵族、平民，各有各的专属空间，咖啡馆则是这些空间的交集。它向所有人开放，不管其信仰、宗派或地位。例如在英国最老牌的咖啡厅福登梅生，你可能有机会目睹女王的光临。久而久之，咖啡厅形成了一种平等而开放的氛围。作家沙德...

巴西圣保罗大学一项研究显示，每天午餐后至少喝一杯125cc的咖啡，有助于减少2型糖尿病病发机率。 研究员沙托雷利（Daniela Sartorelli）使用法国从1990年起追踪7万名年龄41至72岁女性的一项研究资料，比较她们喝咖啡的量和糖尿病病发...

据报导，如今许多老人都有饮咖啡的习惯。但长期饮用咖啡，对老年人健康不利。　所以，老年人饮用咖啡时应注意以下事项： 　　一不饮浓咖啡 　　浓咖啡会引起心动过速、早搏等心律不齐; 　　长久饮用浓咖啡热量过剩，会使人肥胖，且久饮咖啡会增加胆固醇和甘油三酯含量，出...

牙买加蓝山咖啡是世界上最昂贵咖啡? 答错了，身价最高的咖啡产自印度尼西亚的苏门答腊，而且沾有某种动物的排泄物，每磅邮购价高达300美元，比蓝山咖啡贵10倍。bbs.iqilu.com$ e% y3 g+ w- F+ B" y1 M! O　　1 r0 x9 ...

咖啡，你应该很熟悉了吧。不过就算熟悉，或许你并不知道关于它的真相。　　1.咖啡因可以杀死你。健康专家指出，这个结果的条件是你必须快速地连续喝80-100杯咖啡。　　2.咖啡有益健康。研究显示，美国人获取的抗氧化剂大多是从每日喝的咖啡里摄入的。一天喝一两杯...

越来越多的人开始喝咖啡，但是人们对咖啡却有很多误解，让我们来看看真相吧： 我们对咖啡的八大误解 误解1：咖啡可以上瘾 这句话有一定的真实性，但这得取决于你对“上瘾”的理解。对于中枢神经系统来说，咖啡是一种刺激物，经常喝咖啡，身体可对其产生轻度依赖。但是...

「再忙，也要喝杯咖啡」但并所有的人都适合喝咖啡喔！尤其患有以下疾病者更需要特别忌口。1.高血压：咖啡中含有咖啡因，它能使部分敏感患者血压升高。2.糖尿病：咖啡因能降低胰脏中胰岛素的分泌，降低葡萄糖的耐受量，增加胰岛素的排泄而使血糖上升。3.心脏病：咖啡会...