每次体检，当视力表上那串E字变得越来越模糊时，绝大多数人的第一反应是：最近手机看多了或者年纪大了，眼睛自然不行了。防蓝光眼镜戴上了，屏幕亮度调低了，眼药水也备上了。但你有没有想过，真正的视力杀手，或许就藏在你每天都会做的那些无害习惯里？我见过太多人，把视力下降单纯归咎于电子产品，...

人上了年纪之后，很多长辈看东西模糊，第一反应就是：年纪大了，老花很正常，随便买一副老花镜戴上就对付过去。其实中老年视力下降，不完全只是老花。白内障、干眼症、黄斑病变、青光眼，这些眼病早期的表现，都和老花十分相似，很容易被我们忽略，耽误最佳的检查治疗时机。不少长辈存在几个很普遍的护...

市面上眼药水、人工泪液琳琅满目，很多人一觉得眼睛干就会第一时间点人工泪液舒缓，却总是反复干涩好不了！眼科医师罗英源在脸书专页提醒，干眼症并非只有一种类型，如果属于“缺油型干眼”，一直点人工泪液只能暂时缓解症状，要改善睑板腺功能才是关键。干眼症点人工泪液没效？医揭“缺油型干眼”主因...

编按：干眼症多因泪液“缺油”使水分蒸发。改善需内服外用，饮食应补充Omega-3、维生素A与花青素以锁水抗发炎；生活则落实20-20-20法则让眼睛休息、练习完全眨眼挤出油脂，并于睡前热敷软化阻塞腺体。此外，应避开冷气直吹、补充足量水分，搭配富含深海鱼与深色蔬菜的一日护眼菜单，便...

冬季寒冷干燥，一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%，其中年轻人的数量明显增加。长时间面对电脑、手机等电子设备，使越来越多的年轻人受到眼疲劳、眼干涩、异物感等问题的困扰，干眼症已成为新的眼部危机。今天，应急总医院眼科主任、主任医生王应利就来跟大家聊聊，如何应对这个屏幕病...

用眼疲勞的時候，可用一分鐘按摩眼眶，可以改善眼周血液循環，保護視力。（fast-stock/shutterstock）現代人經常有用眼過度的問題，眼睛疲勞的時候，輕輕按摩眼眶可以促進眼部血液循環，改善乾眼症和白內障。不過，要注意手法正確，才能起到良好效果。筆者曾經介紹過一套護眼操...

干眼症的发生原因？长时间干眼恐致角膜病变？干眼症的主要原因是水液层泪液分泌不足、油脂层分泌不足，黏液层分泌不足、泪液过度蒸发几种情况。一般而言，泪水会提供角膜的养分，当泪水分泌不够，就会造成角膜表皮细胞破损，导致角膜破皮或出现异物感。干眼症患者会容易觉得眼睛酸涩，容易疲劳，想睡，...

何奕瑢医师表示，约有3分之1的患者罹患干眼症而不自知，不自主流眼泪也是症状之一。随着科技的进步，连带产生许多的文明病，像干眼症就是现代人常见的文明病之一。上班族整天待在冷气房、长时间盯着计算机工作，下班后又滑着手机不放，直到出现视力模糊不清、怕光、有异物、刺痛感等症状，就医检查后...

天气越来越热很多人已经迫不及待打开空调降温了但正因如此，“空调病”也随之而来生活中有很多人因为长时间吹空调导致呼吸系统出现了感染病情危急住进了重症监护室（ICU）没想到用错空调竟然这么危险为什么吹空调会住进ICU呢？空调怎样使用能省电又健康呢？小编这就带你去详细了解一下！吹空调不...

长时间待在冷气房、盯着电脑工作、追剧、或滑手机后，是否会感到眼睛干涩、疲劳、或经常流眼泪呢？小心，可能是干眼症喔。图片听到“干眼症”，多数人可能会误以为只有“眼睛干涩”才是“干眼症”。错！有不少人会因为眼睛受到刺激，而不停地眨眼与流眼泪！简单来说，眼睛需要充足的泪液才能润泽，让人...

不少市民认为，干眼就是眼睛干涩缺水，滴滴眼药水就能好。其实不然，专业眼科医生表示，干眼并不是因为缺水，而是缺油。所以，出现干眼时，不仅要“补水”，更要“锁水”。“眼睛干和干眼并不能等同。”上海市眼病防治中心（上海市眼科医院）眼科主治医师王蕾蕾介绍，眼睛干是暂时性的视疲劳症状，干眼...

感觉眼睛干涩、疲劳时，最便利及经济实惠的好方法，就是透过“热敷”来舒缓眼部不适。不过，民众可知道，热敷存在着那些“眉角”？干敷和湿敷又有什么不一样呢？眼睛干涩、疲劳酸痛，热敷可改善随着3C时代的来临，过度用眼成了现代人的通病，许多上班族上班时看电脑、下班后滑手机，在长时间、近距离...

现在是信息化时代，人们越来越依赖手机、电脑、电视等电子设备，用眼的时间不知道比过去翻了多少倍，但视力保健观念却没有及时跟上，以至于被查出视疲劳、近视、干眼症的人一年比一年多。所以今天就来教大家了解下护眼的3大营养素，若不想眼睛再干、痒、涩，那么这些一定不能少！第1大营养素是维生素...

眼睛是心灵的窗户，如果人的眼睛出了问题，将会对生活有很多影响，比如近视、远视、散光、色盲等。如何判断自己的眼睛是否出现了问题呢？大家可以来测试一下。医生，能帮我做个色盲检测吗？我上个月去体检，结果体检报告说我是色盲！在眼科门诊办公室内，23岁的刘先生惶惶不安。上个月，刘先生的公司...

很多人去医院看病时，总会不自觉地问医生：“平时身体挺好的，为什么会得这个病啊？”其实，哪会有突然出现的病，很多疾病背后都藏着一个或者多个持之以恒的习惯而已。01消化性溃疡：不规律吃饭不按时吃饭，胃酸没有及时被食物中和，高酸状态容易导致消化性溃疡出现。肠胃最怕不守时、不规律的情况。...

不得不说，智能手机的问世让我们更方便、更快捷的了解了世界。也是如此，男女老少，不分年龄段的人，都有沉迷其中不能自拔的，甚至晚上睡前，关灯后刷手机的现象也见怪不怪。不仅仅在黑暗环境下看手机对视力危害甚大，就连白天，光线好的情况下也不提倡长时间盯着手机屏幕，毕竟手机屏幕尺寸的局限性，...