一根玉米，几块钱就能买到。有人把它当早餐，有人用它代替米饭。可关于玉米的传言也不少，今天我们就来看看，那些传言，哪些是真的，哪些是吓唬人的？一、高血压患者吃玉米更伤身？最近有说法称高血压患者吃玉米会短寿的说法，搞得手里的玉米都不香了，而理由就是玉米升糖指数高，暗示吃了不利于血糖稳...

长寿之道在于细水长流的选择。日常饮食中，挑选一些常见食材，便能为身体提供持续的滋养。这些食材虽然不起眼，却蕴含着丰富的营养元素，适合大多数人日常使用。市场上的玉米，售价低廉，家家户户都能买到。它含有膳食纤维，帮助肠道保持通畅，富含叶黄素保护视力，还带有多种矿物质。在三伏天里，身体...

熟铁棍山药每100克热量仅56大卡。熟铁棍山药每100克热量仅56大卡。听到这个数字，你可能会以为是神话。对比一下：熟玉米每100克热量112大卡，熟红薯每100克热量仅86大卡，熟制纯压片燕麦每100克热量约110大卡。被大家封神的玉米，在综合减脂效果里只能排第三名。这不是吹牛...

凭借招牌笑眼与爆棚少年感获封“酒窝王子”的韩星金宣虎，近期与高允贞搭档新剧《爱情怎么翻译？》，戏里戏外的甜蜜互动闪瞎粉丝！不过，除了那张无害的初恋脸，金宣虎过去在节目中意外炸裂的“结实肩背线条”，更让萤幕前的粉丝集体暴动。究竟这位逆龄男神私底下的体态管理秘诀是什么？答案可能让你大...

Getty Images想活得长、活得健康，光靠昂贵保健品还不够！根据《美国临床营养学期刊》、《哈佛公共卫生学院》多项研究指出，饮食对延长寿命与降低死亡率有决定性影响，特别是富含抗氧化、抗发炎成分的天然食物，更被誉为自带长寿基因，能从根本减少细胞老化、慢性病风险，甚至大大降低癌症...

王阿姨已经退休快十年了，平日里最关心的就是自己的健康。小区里经常能见到她在晨练队伍中笑容可掬的身影。很多邻居都好奇，王阿姨年过花甲，依然气色红润、步伐轻盈，问她有什么养心秘诀。她总是笑眯眯地说：早些年啊，我也天天嚼红枣，补气血养心脏，可后来发现，心脏真正的‘守护神&r...

在中国悠久的历史文化中，饮食文化占据了极其重要的地位。自古以来，中国人就讲究药食同源，许多日常食物不仅美味可口，更蕴含着丰富的营养价值和健康益处。今天，我们就来聊聊中国10大长寿食物，看看它们是如何成为我们健康生活的得力助手的。特别值得一提的是，在这次排名中，玉米位列第三，而山药...

在实地走访中，《南方人物周刊》记者发现，大部分农民还未开始播种小麦，不少人表现出焦虑的情绪。张梅的玉米地还没收完，地势低洼的仍存积水，她已经做好放弃这一季小麦的准备，“不行就等明年直接再种玉米。”承包户王根力也表示，“就看天了，天旱我还可以人工浇，下雨谁也挡不住。麦子种得晚，长得会稀一些，出苗的麦苗数量少。”

大陆秋收时节阴雨绵绵，粮食发霉（视频图片）中国大陆黄淮海部分地区自9月以来，秋雨连绵不断，秋收关键期农田积水渍涝，秋收延迟，玉米霉变，价格大跌。为烘干玉米，中联重科的烘干机卖空。秋雨不断 玉米霉变严重跌价《经济观察报》报导，10月16日，河南商丘农民陈星宇站在泥水里掰玉米，不少玉...

近期，中国多个产粮大省遭遇雨雪天气，收成困难。在山东省、河南省，连续一个多月的阴雨天气加上水库泄洪，大片农田被淹，庄稼不是绝收，就是难以收成；在东北的黑龙江由于突降大雪，影响秋收进度，农民担心错过冬小麦的最佳播种期。

被称作中原粮仓的河南省，在夏季经历了大旱之后，时值秋收季节，又遭遇持续一个月的阴雨天气，导致玉米、花生受灾严重，大面积长芽、发霉腐烂，农民不得不冒雨抢收，损失惨重。河南省近期持续阴雨天气，使得大量玉米在杆上已经长芽、发霉，地里积水多。原本计划等雨停再收割的农户，无奈之下，只能趁十...

刘大爷今年62岁，退休后日子过得十分闲适，经常在网上、电视上学习养生知识。偶然的一次机会下，看见一篇文章说玉米营养丰富当早餐特别好，自那天后他每天早餐都要吃一个大玉米。连续吃了几个月时间，他开始时不时出现腹痛、腹胀症状，随着时间发展出现的频率越来越高。不得已他只能去医院检查，在询...

米饭是餐桌上的重要主食很多人都喜欢吃但很多人说普通白米营养不高有色大米比普通白米更有营养吗？不同有色米的营养密码市面上的米颜色各异，颜色源于天然色素，主要是花青素在米的不同部位的沉淀积累。有色米都属于糙米，没有经过精细加工，保存了全部维生素。从营养学的角度来看，通常颜色较深的有色...

我们家门前，种了一片玉米，再过几天就彻底成熟了，可以吃了。这可真是和我心意，我对玉米的喜爱程度，几乎是无人能及的。自从玉米上市以来，每隔1、2天就要去菜市场上买几根，回家煮一煮吃。现在家里的熟了，就可以吃到最新鲜的了，还不用花钱，真是享受啊。不过玉米太多了，一次也吃不了多少，再等...

很多人一坐下来，肚子上就像围了一层游泳圈，不仅十分难看，还影响身体的健康。其实，造成腹部脂肪堆积的元凶就是内脏脂肪，腹部有赘肉的人，往往往往内脏脂肪含量也超标，从而引发高血压、中风、糖尿病等一系列疾病，绝对不容小视！内脏脂肪是什么？内脏脂肪是存储在腹腔内，围绕在很多内脏器官周围，...

中国秋粮收割接近尾声。多组数据显示，占秋粮产量一半以上的玉米出现减产。彭博社最近的一份报告表示，由于极端天气，中国今年玉米产量可能创下本世纪以来最大降幅。参与调查的五位分析师表示，2024年中国玉米产量可能比去年减产500万至2000万吨。最坏情况下，减产约7%，是自2000年减...