现代医学研究证明，枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能，还特别适合水肿型肥胖患者食用。 枸杞是好东...

血管好了，气色也好了，整体循环健康，人不变年轻都难！ 动脉同寿 随着生活水准的提高，越来越多的人饮食无控制，无规律，再加上年纪稍大，很多人都出现了三高（高血压，高血糖，高血脂）。三高就是血管粘稠时引发的一些心脑血管疾病。也严重地威胁着人们的身体健康，又...

市面上的饮料品牌越来越多，而种类也趋向多元化。为了吸引顾客，有些饮料主打混合搭配口味，像是西瓜牛乳、芒果绿茶等等饮料。当然，为了不让自己喝进太多糖分，市面上也有贩售分解茶、燃烧脂肪的绿茶等，作为养生饮料之用。然而，这些减肥效果究竟有没有用，大部分的民众...

现在几乎一半以上的健康节目都是在宣传吃什么东西可以防癌，我去做很多电视节目，电视台的编导也要求，张主任，你要谈这个问题，这个能吃吗，吃这个东西是不是很好。 所以老百姓比较关心这个问题。确实也有证据，著名的流行病学家乔友林教授在2012年发表了一篇影响非...

首先:绿茶是寒凉性的，月经期间不宜服用，红茶是热性的，月经期间可以服用，女人喝绿茶比较好，有减肥功效，但要看个人体质而定，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。 2 其次:绿茶是最大程度的保存了鲜叶的天然物质，其中富含茶多酚、儿...

西方人喜欢喝咖啡，中国人喜欢喝绿茶，孰是孰非?最新研究证实，咖啡有益健康，可以预防癌症，延缓衰老，但是多喝也会对健康造成危害，因此把握好度很重要。下面是与咖啡有关的10个事实，了解它们对你和你正确认识咖啡有好处。 咖啡与绿茶哪个更健康? ■事实1：咖啡...

养生九配十二招 要想获得健康,光知道吃什么、怎么锻炼并不够,还要知道如何搭配。搭配对了,能产生一种神奇的“化学作用",造就1+1>2的健康效果。近日。 美国《预防》杂志撰文指出了9种健康力量大配对。 保护心脏:绿茶+柠檬 绿茶富含一种对心脏有益...

不同食物之间具有营养互补性，搭配得好还能使保健功效成倍增加。美国《预防》杂志最新载文，刊出4对食物黄金搭档。 绿茶+柠檬：护心抗癌。绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险。美国《食品科学》杂志刊登普度大学一项研究发现，绿茶中加入富含维生...

不同食物之间具有营养互补性，搭配得好还能使保健功效成倍增加。美国《预防》杂志最新载文，刊出4对食物黄金搭档。　　绿茶+柠檬：护心抗癌。绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险。美国《食品科学》杂志刊登普度大学一项研究发现，绿茶中加入富含维生素C...

抹茶蛋糕、抹茶冰激凌……天气炎热时，清凉可口的抹茶制品成为大热选择之一。淘宝上抹茶相关产品有近2000件，其中卖得最贵的价格在千元以上，最便宜的才几元。很多人认为抹茶就是绿茶粉。茶人王心说，抹茶其实有自己特殊的工艺，先是覆盖栽培，在绿茶采摘前的20至30天...

喝酒，喝葡萄酒;吃茶，吃绿茶。这里没有鼓吹享受和追求奢侈的意思。只因为，现代社会人的寿命越来越长，痴呆症患者也前所未有的多，科学家却发现绿茶和葡萄酒确有对付老年痴呆症的效用。它们都包含一种阻挡淀粉样蛋白斑这种可摧毁大脑神经细胞的分子。 其实，绿茶和葡萄...

茶红茶是完全发酵茶，绿茶则不是。红茶性温，去寒，暖胃，绿茶性凉，清热，提神，它们的制作工序不一样。茶的分类，按各种不同标准，可有不同的区分法。最一般也最常使用的，是依发酵度与制法，分为六大茶类：红茶、绿茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶。其中，红茶是发酵度达80～...

在日本著名的茶叶产地京都市，使用京都特产宇治抹茶为顾客染黑白发的新颖服务为东山区一家美发店带来旺盛人气。该技术利用抹茶中富含的儿茶素让头发更容易上色，染黑。普通染发剂中防止掉色的酸性染料易引起皮肤炎症，用抹茶固色就可免去这样的烦恼。使用时将抹茶用水化开调匀...

在处理身体的一些小毛病时，食物疗法往往比药物更好

现代科学研究表明，茶叶中含有五百多种化学成分，很多都是有益于人体健康的营养成分和药效成分，保健功效是多方面的

绿茶竟验出多种病 大陆医疗质素令人担忧，竟连绿茶当尿都可「验出」多种疾病！中央电视台踢爆多家大型医院的屈钱伎俩，记者以绿茶当尿液送往检验，结果竟验出多种男性疾病，其中河北石家庄有医院验出前列腺炎等病症；辽宁沈阳的医院更验出精液囊肿，建议做手术切除。几...

绿茶是健康饮品，不少办公室一族都会常备绿茶，因为它既能防辐射又能降血脂

　“吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点

30岁以后的男人就需要保养了，有关调查显示，男性10大死因中有4项与是饮食所致，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。所以，男性要想拥有健康体魄，首先要有健康的饮食习惯。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。　　 深海鱼 压力大，也让...

　　寿司是很多人都喜欢吃的一种美食。它含有较高的营养价值。那么，如何选寿司，如何吃寿司呢？大家又知道吗？下面来给大家讲讲吃寿司必知的十大金科玉律吧： 　　TOP10：饭团的米一定要日本的珍珠米最好 　　必知理由：寿司最基本原料是米，如果你不知道哪种米最...