生活中总有一群忠实的喝茶爱好者，喝不了寡淡的白水，喝水就得是茶水。那么，与很少喝茶的人相比，长此以往身体会有什么不一样？最新科学研究给出了震撼结论：长期喝茶（尤其是绿茶）的人，大脑病变更少，认知功能下降速度明显放缓，患老年痴呆的风险大幅降低！AI生图每天喝够3杯绿茶的人，大脑病变...

帕金森病（Parkinson’s disease, PD）作为一种常见的神经退行性疾病，严重影响着全球数百万患者的生活质量。尽管目前尚无根治方法，但近年来，科学家们在探索天然活性物质对帕金森病的预防和治疗潜力方面取得了令人振奋的进展。美国布朗大学的Talha Bin ...

如今正值抹茶风靡全球的时期，从抹茶霜淇淋、抹茶柠檬水，到抹茶汽水、抹茶面条，几乎无所不在。不过在日本，这种细致研磨的绿茶粉传统上是以热饮的形式享用。制作抹茶的方式，是先将茶粉与少量热水搅拌至顺滑，再加入更多热水冲泡成一杯香气浓郁的热茶。在美国，抹茶则以营养丰富且含有咖啡因的天然饮...

早上该喝茶还是喝咖啡提神，每个人看法不同，不过喝茶的好处可能比想像中多。Eat This, Not That报道，网络论坛Reddit上的一篇贴文引来多位网友分享不喝咖啡改喝绿茶的结果；同时记者也谘询认证营养师波恩（Serena Poon）的专业意见。以下是喝茶替代咖啡后的十个好...

最近换季天气忽冷忽热，最容易感冒、咳嗽咳不停，近期有网友在社群媒体“Threads”分享，只要把知名手摇饮料店的“无糖绿茶”混搭“微糖红茶”，竟然能镇咳，吸引很多人好奇并跟风尝试这手摇饮界的止咳秘方，迅速掀起话题。“微甜红茶+绿茶”有止咳奇效！？专家分析原因为什么简单的“无糖绿茶...

美国国立卫生研究院(NIH)统计发现，目前全国约有670万人罹患失智症，而且预估2060年失智人口可能增至1380万人，形成家庭与社会沉重负担，不过最新研究发现，只要每天喝上三杯绿茶，不但可以预防失智，甚至能够降低心血管疾病与罹癌风险。根据纽约邮报(New York Post)报...

一项针对日本老人的研究表明，喝绿茶可以减少老年人大脑中的白质病变，从而可能在一定程度上预防痴呆症；同时绿茶也有稳定血压的效果。科学警报(ScienceAlert)报道，日本研究人员联手分析了8,766名65岁以上的志愿者，这些数据是2016年至2018年间进行的一项调查的一部分。...

有没有听说过，世上有那么几种食物，据说它们能让癌细胞见了就拐弯？这天，苏鬲大爷下完棋，他摸了摸自己那不太顺畅的胃口，想起了这番话。在他的日常生活中，谈及癌症这两个字，总是能让人心里打个寒颤，仿佛这是个不可触碰的禁忌。但是，如果真有那么神奇的食物存在，那不是太好了？苏鬲大爷是个退休...

进入盛夏后，整日都是汗不离身的，并且什么也不想吃，什么也不想玩，心情烦躁还上火，而这归根结底这都是苦夏闹的！其实想要改善以上不适也很简单，俗话说得好每天一杯茶，身体笑哈哈。茶作为一种天然的饮品，不仅滋味好，而且成分还安全！它比白开水好喝，又比碳酸饮料、啤酒醇爽！茶虽好，但喝茶也是...

球芽甘蓝。Image by-Rita-👩‍🍳 und📷 mit❤ from Pixabay在抖音（TikTok）拥有超过31.5万粉丝的医生与长寿专家海曼（Mark Hyman）表示，由于日常作息和饮食习惯，让他的生理年龄年轻了20岁。财星杂志报导，海曼在最近出版的畅销书...

不知道茶友们是否有和我相同的感受，自从开始喝茶后，就对茶产生了一种依赖，就像是一种瘾，难以割舍。喜欢茶，每个人都有自己的缘由，茶的清雅、茶的香气、茶的甘甜、茶的青涩、茶的回味无穷……茶在不同的茶人心中，是不一样的，它们不再仅仅是茶了，更是百态人生，展现...

喝茶，是一种源远流长的文化现象，也是一种独特的身心体验，它不仅仅是一种解渴的方式，更是一种生活态度和修行方式。在茶的世界里，每种茶叶都有其独特的口感和香气，如绿茶的清新、红茶的醇厚、乌龙茶的馥郁等等。而泡茶的过程，也是一种艺术。茶叶的用量、水温的高低、泡茶的时间长短，都会影响到茶...