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有高血压的人喝茶,能降低血压还是升高血压?要看具体怎幺喝(组图)
2021-02-18

华子的几个朋友,因为喝茶与高血压之间的关系争吵起来。有朋友说,喝茶可以养生,对血管有良好的营养和维护作用,可以降低血压。也有朋友说,茶中含有咖啡因等生物碱,对神经系统有刺激作用,会升高血压。华子告诉朋友们,其实这两种说法都没错,茶叶本身同时具有升压和降压的...

日本新研究发现:多喝绿茶和咖啡,能显著降低2型糖尿病死亡风险(组图)
2021-02-10

茶和咖啡一直都是中西方各国人群都喜欢的饮品。而且有很多科学家都在研究这两个饮品对我们身体的影响。以往就有很多研究证明二者对癌症、动脉粥样硬化等疾病的人群可以产生有益的影响。而去年发表在《英国医学杂志》的子刊上的一个日本九州大学的研究发现,对2型糖尿病患者,...

脑科专家:记忆力越来越差?7个大脑“减龄”饮食建议,请收好(图集)
2021-02-05

随着社会老龄化得越来越严重,延缓大脑衰老也成为人们日益关注的话题。人们害怕衰老,一是因为器官的衰老可能会带来健康问题,二是害怕随着年龄的增长,大脑的记忆力、思维能力、灵活度都会下降,这会给人们的工作和生活带来很多困扰。同时,现代研究也发现,大脑的衰老速度与...

日本科学家:每天喝4杯绿茶2杯咖啡 糖尿病死亡风险降低63%(图)
2020-12-20

近日,日本学者发表在全球著名医学杂志BMJ上的一篇研究报告提出,每天喝4杯绿茶以及2杯咖啡的糖尿病患者,5年内的全因死亡风险降低了63%。这项前瞻性研究涵盖4923名糖尿病患者,随访中位时间为5.3年。与不喝绿茶和咖啡的人相比,喝绿茶或咖啡的人全因死亡率较...

绿茶——中国千年来不可或缺的健康饮品(图)
2020-12-18

中国有句俗语:开门七件事:柴米油盐酱醋茶,可见,饮茶已是中国人根深蒂固的生活习惯。其中,绿茶香高味长,呼声最高,今天,就来讲讲绿茶:绿茶是历史最悠久的茶类,据植物学家论证,绿茶最早起源于巴地(即川北陕南一带),在西周之前,巴人就已经开始了在园中人工培植绿茶...

绿茶过期了还能喝吗? 看看专家怎么说(组图)
2020-10-20

茶叶有着越陈越香的概念,但是并非是指茶叶放的越久越好,因为这有一个前提条件,那就是要在茶叶的保质期内。所以如果茶叶过期,就会导致茶叶丧失了营养价值以及饮用价值,饮用后不但起不到茶叶对人体的促进功效,而且会影响肠胃健康,所以过期的茶叶一般不能喝,绿茶同样如此...

价值连城的常识大全 非常实用!建议收藏!(组图)
2020-07-05

1:吃芋头相当于注射免疫球蛋白,增强人体的免疫功能。2:枸杞子:嚼服枸杞口中津液长生,具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质、延缓衰老之功效。3:揉眼:自寻手部柔软的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促进眼周血液循环,可明目、醒脑,还兼具美...

喝茶的那些误解—喝绿茶 真的会伤胃吗?(图集)
2020-04-29

绿茶是消费量最大的茶叶,但很多人对喝绿茶有一定忌讳。比如说会担心喝了绿茶晚上睡不着觉、喝多了绿茶会伤胃等等。其实这些都是对绿茶的误解,今天我们就来聊一聊绿茶到底会不会伤胃。《1》为什么我们会觉得喝绿茶会伤胃?我们都知道,六大类茶按照发酵程度,分为不发酵茶、...

喝白开水好还是喝绿茶好?可以用绿茶代替白开水吗?(组图)
2020-04-07

茶饮之美味,受多人之喜爱;茶有多种,绿茶是其中具有代表性的一种茶饮,颜色清新,味道淡雅;味美色润,十分诱人。关于绿茶,社会中有着多种传言和科学研究,绿茶抗病毒、延缓衰老、甚至抗癌等作用总是会挂在大家的嘴边;但是,茶本天然,但却不会存在所谓的神奇治病作用,在...

血液垃圾的天敌!中年以后还不吃 吃亏的就是你!(图集)
2020-03-27

不要小看了血液垃圾,这就是导致很多人长色斑、高血脂的根本原因。只有定期清除血液垃圾,才能促进你的血液循环,自然也就避免了很多疾病。你知道吃什么可以有效地清除血液垃圾吗?赶快跟小编一起来看看吧!1、青椒青椒中含有维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养元素,有防止...

那些大冬天喝绿茶的人 后来怎么样了?(组图)
2019-12-17

绿茶在我国是最普遍的茶饮了,生津止渴,提神醒脑。但是到了冬天,当你美滋滋地想要喝一杯绿茶时,总有热心人在耳朵边提醒:要因时喝茶,春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶,冬天最适宜的是红茶,不要喝绿茶!绿茶性寒凉,冬天喝绿茶容易损伤脾胃!那么,冬天是否适合喝...

枸杞吃错了很要命 这样吃它才管用!(组图)
2019-11-18

常言道:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”,这句话说明枸杞是四季常食佳品,也凸显了它益寿延年之效。虽然一年四季都可以吃枸杞,但不同季节有对应的不同吃法,不同的搭配也适合不同的病症,吃对了,效果才更好,吃错了却很伤身! 枸杞这样吃很伤身 枸...

红茶和绿茶哪个更好?茶营养区别大公开(组图)
2019-08-31

红茶没有绿茶有营养吗?这两种茶的区别在哪里? 前阵子去南部出差,朋友介绍了一家南部有名的连锁泡沫红茶店,在等候的时间看到内部有三个茶桶:红茶、青茶、绿茶。讲到茶,大部分人比较熟悉的是红茶和绿茶,那青茶又是什么东西呢?此外,听说绿茶未经发酵所以比较健...

爱喝绿茶的人都赚了 它堪称最健康的饮品!能带来9大健康好处(组图)
2019-06-13

绿茶里的抗氧化剂和营养对身体大有好处,已经经过研究认证的就有以下9个。 如果你有喝绿茶的习惯恭喜你赚到了!为了家人的健康,不妨在家里再发展几个“茶友”。 1.绿茶中三成是多酚,能清除自由基 茶叶中的许多植物成分和生物活性物质经过热水冲泡可融入茶水中...

食物里的一级血管“清道夫” 还不知道你就亏大了!(图集)
2019-03-19

血液是生命根本。血液健康,身体才会健康。其实,净化血液可以通过调节饮食来调理。那么,哪些食物可以清除血液杂质、保护心血管健康呢? 绿茶:血压、血糖的最佳调节剂 绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外绿茶还具有防止血液氧化的作用,预防血压、血糖的...

各大抗癌食物 都是你身边最普通的 值得你收藏(组图)
2019-02-14

对于癌症这个话题,很多人都是谈“癌”色变,因为大家都知道患上癌症就等于给自己宣判了死刑。那么你是否知道,饮食与癌症有着不可分割的关系,据临床专家估计:有三分之一的癌症病例与不良的生活方式和饮食习惯有关系,但饮食又是我们生活中不可或缺的一部分,吃错了会引起...

为保健服用绿茶胶囊 3个月后竟换肝(图)
2018-10-29

绿茶胶囊(pexels图片内容与本文无关) 欧盟食品安全局今年4月发布警告,指出由绿茶提炼、萃取的物质,会损害肝脏功能,该品项所组成的绿茶补充剂,不论是冲泡式或是胶囊健康食品,若让人体每日摄取超过800毫克的儿茶素,就会有害健康,建议民众适量食用。 美...

喝了几十年茶的人 也不一定能说清楚养生效果
2018-01-24

很多人喜欢喝茶,冬天天寒地冻时,端一杯热茶,细细啜饮,提神暖胃,一举两得。 不过专家介绍,茶叶按照发酵程度,分为绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶六大类。但每类茶都各有不同的功效,适合不同的人群。只有弄清楚茶叶的分类之后,才有可能正确地喝茶。 不同的茶...

华人常吃的绿茶精华素恐致命 加拿大警告(图)
2017-11-17

绿叶精华素(green tea extract)被许多商家推崇为具有强身健体、减肥降脂的奇效,含有绿茶精华素的产品在华人社区十分畅销。但加拿大卫生部近日升级了对绿茶精华素产品的安全警报,因为不仅在加拿大已经有人因为吃了这类产品导致肝功能受损,而且世界各...

华女托运“绿茶”入澳被逮捕 最高判25年(图)
2017-10-13

日前,一名90后华裔女子与另2名男子因托运一大批“中国绿茶”入境澳洲,被警方逮捕,原因是这批“中国绿茶”里大有玄机。该名华女或将面临最高25年的监禁,而她的另一名同伙即可能面临终生监禁。 据报道,10月6日,澳洲海关检查一批从泰国运送过来的“绿茶”时发...