今年65岁陈大爷一直有咳嗽咳痰的老毛病，老伴听说陈皮泡水有化痰止咳的作用，于是专门买了很多新鲜的橘子，把橘子皮全部剥下来，晒了几天后就用来泡水给陈大爷喝。陈大爷喝了橘子皮泡的水后，咳嗽非但没有缓解，反而出现了拉肚子的情况。老伴张阿姨为此非常懊悔，不是说陈皮泡水好处多吗，怎么还喝出...

口臭是一件非常令人烦恼的事情，尤其是在与领导或者是朋友交谈的时候，出现口臭的情况都会遭到身边人的嫌弃，甚至会影响到一个人的社交。严重的还有可能会影响到你的心理健康，使人变得胆小自卑。但是很多人会遇到这种最可怕的事情，就是有口臭自己闻不到，但是身边的人一闻就想吐，到底是为什么呢？为...

随着社会的发展，人们也越来越注意食品的安全了，平常我们去购买物品的时候，选择好商品后，都会习惯性的瞄一眼它的生产日期，尤其是吃的食物，总是希望能买到生产日期更为新鲜的。而如果买回家的食物，要是长时间没有吃完，发现过期了，也会选择丢掉。但是你知道吗？这6种食物是没有保质期的，就算过...

小小一粒，功效多多“每天吃豆三钱，何需服药连年”，豆类营养丰富，经常食用有很好的养生功效。今天要和大家介绍的这个豆，在国际上有“营养豆”的美誉，就是我们熟悉的豆豉，是用黄豆或者黑豆泡透蒸熟，冷却后发酵而成的，其中的卵磷脂、大豆异黄酮等营养成分都被充分保留下来。豆豉分为咸淡两种，淡...

茶污垢到底能不能喝？有的人认为是养生宝贝，有的人则说很脏，尤其对于喜欢喝茶修身养性的人群而言，尤其是头道茶，喝之前到底要不要全部倒掉？对于经常喝茶的人，有的人是为了自己的卫生习惯，无论喝什么茶，都喜欢先清洗一下，尤其是经常用的茶碗，杯子内很可能有农药残留的成分，长期喝会觉得不卫生...

这个中药就是木瓜，你可别跟平时吃的木瓜弄混，那是个水果，这是个药，而且还是专门通经络的药！这经络就是全身气血运行的通道，你要是经络不通了，就容易出现气滞，血瘀，甚至痰湿等各种郁积，所以我们就用木瓜搭配其他中药一起用，来解决身体里的这些郁积！首先，用木瓜配上柴胡煮水喝，可以疏通气积...

三高横行时间很长了，大家都在对抗三高，然而，第四高又出现了，高尿酸。它并不是在现在刚刚出现，只是近期很普遍了，引发了人们的关注。高尿酸以前一般都是富人的专利，他们的饮食条件比较好，运动量少，所以受到了高尿酸的折磨。如今，它是很常见了，每个人都有可能会出现尿酸升高，而不是只有贵族。...

又到了疯狂吃柑橘类水果的时候，如砂糖橘、丑橘、小叶橘、粑粑柑等，尤其占地面积一个比一个大的丑橘、粑粑柑，有很多人都是它们的忠实粉丝。更有不少人尤其珍惜的是，不光里面的果肉，还有外皮都会利用阳光的作用，充分将其晒干之后泡水喝。据传，这样新鲜的橘子皮晒干之后，就会变成陈皮，真是这样吗...

陈皮是一种使用成熟的橘子皮，经过加工从而制成的中药材。所含有的一些挥发油、橘皮苷等一系列物质非常多，对人体健康有着较好的保健价值。所以在日常生活当中，有很多人特别喜欢用陈皮泡水代茶饮用，希望能够起到养生保健的作用。那么，适当饮用一些陈皮水，对身体到底会有哪些好处呢？陈皮泡水对身体...

大家好，我是赵医生。今天，我们来说一味大家都很熟悉的陈皮，许多人在痰多、胃胀、呕吐时，都会选择用它来泡水喝。但是，你知道吗？陈皮泡水时这样搭配，竟然还有这几大神奇功效。快来一起看看吧。第一个，陈皮搭配黄芪，可以健脾补气。如果你平时总是不想吃饭，看见什么吃的都没有胃口，而且还总是拉...

说起甜甜的罗汉果，很多朋友并不陌生。作为我国特有的、珍贵的葫芦科植物的果实，罗汉果素有良药佳果之称，甚至一度被大家称为“肺部清道夫”。罗汉果口味甘甜怡人，又为药食两用，日常使用益处多多——清肺化痰罗汉果罗汉果，又名假苦瓜、汉果、拉汉果、青皮果、罗晃子等，生...

随着生活水平的提高，人们能吃的食物越来越多，而长期的饮食习惯不好，导致越来越多的人产生了尿酸过高的状况。当人体内的尿酸过高时，是由于体内嘌呤代谢物产生过多造成的，如果尿酸过高时还会引起痛风，一旦通风的时候又会导致关节疼痛。其实大部分尿酸高的患者是吃出来的，日常生活中如果多吃降尿酸...

在中国，过年是一年之中最重要的一个节日，不管全年有多么忙碌，这个时间段总要回家陪伴家人。但是也有些人，过年往往没有那么欢乐，这是为什么呢？因为孩子生病。过年时鸡鸭鱼肉，各种糖果，坚果水果，保管孩子的小嘴能不停的吃吃吃。遥想去年前后，在年二十九和年三十，都有人给你打电话或者微信，说...