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5种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这些才真的要少吃(图集)
2024-01-17

妈,这些菜刚买回来的,你干嘛扔了?看着老妈把晚上要打火锅的菜扔垃圾桶,儿媳赶紧制止道。不能吃啊,网上都说了这个菜会致癌!你糊涂了吧?啥会致癌啊?我买的都有机蔬菜,一天天哪都有癌,少看点手机吧每次一吃饭,婆婆总在挑事,今天这个菜不能吃,明天那个菜不能吃,因为这些事情,两人没少为此争...

我也是才知道,这10种食物,煮不熟毒性超砒霜,为了健康,要牢记(图集)
2024-01-11

在我们日常生活中,有很多食物在未煮熟的情况下食用是可能带有毒性的。有些食物即使在煮熟后也不能完全消除毒性,甚至可能产生更严重的毒性。这10种食物,煮不熟毒性超砒霜,为了健康,要牢记,我也是看热搜才知道。1:豆角。豆角是一种营养丰富的蔬菜,但在未煮熟的情况下食用可能会导致中毒。这是...

水果烂了一点舍不得扔?到底还能吃么?(图)
2023-10-14

盛夏虽过,盛夏美食的诱惑依然还在。从小龙虾、烧烤的诱人香气到啤酒的冰凉爽口,再到色彩斑斓的美味冰品以及各种开胃凉拌菜,每道美食都让人难以拒绝。然而,我们在尽情享受美食的同时,也要警惕食源性疾病,日常生活中我们要当心食物埋下的健康地雷,例如,烂了一部分的水果…&hel...

3种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这些才真的要少吃(图集)
2023-09-03

我那个婆婆是真恶毒啊!我这刚生完孩子就想毒死我!小文气愤地跟闺蜜吐槽。她怎么你了?小文闺蜜问。她啊,今天给我做的鸡汤里面竟然放黄花菜,这黄花菜人家可说了吃了会中毒的,还可能致癌。她就是故意的。不会吧!!这么吓人,我也常常吃黄花菜。你看这个文章,是不是写着,还有明明白白的证据呢。说...

这7类蔬菜自带“毒素”,吃前必须焯水!(组图)
2023-08-26

说起做菜,煎、炒、炸、焖、熬、炖……烹调方法多种多样,而在做菜之前,其实还有重要一步——焯水。很多菜如果省略了这一步,不仅口味受影响、营养打折扣,甚至还可能带来一定的健康风险,尤其是像一些自带毒物的蔬菜…&hell...

4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这些才真的要少吃(组图)
2023-08-20

刘大妈家里的伙食都是她一手操办的,今天早上她照例去菜市场买了菜回家,等到中午要炒菜的时候发现买的西葫芦不见了,这让她气得够呛。问了老伴才知道是被他拿去丢了,老伴昨天听小区里的邻居说西葫芦炒了之后会产生致癌物,吃多了会致癌!对于这个说法刘大妈根本不信,觉得老伴听风就是雨的,非要浪费...

脑不萎缩,80不痴呆,竟这么简单!四大补脑菜,头脑灵活记性好(组图)
2023-05-09

大家好,我是傻姐,前天中午吃完饭返回办公室的途中,看见单位大院里有一个陌生的老爷爷神情恍惚的站在那里一动不动淋著雨,单薄的衣裳都湿透,爷爷冻的瑟瑟发抖,上前询问发现爷爷脑子有点不太清楚,我们把他请到屋里,在他身上找到家里人留的联系方式,打过电话才知道,原来爷爷患有老年痴呆,没看住...

“失眠”最怕这3种食物,建议大家:一周吃2次,一觉睡到大天亮(组图)
2023-02-07

随着生活水平的不断提高,越来越多的年轻人喜欢熬夜了。熬夜形成习惯了,如果让他晚上八点睡觉的话是很难入睡的。还有一些中老年人,正处于上有老下有小的阶段,因为心中有很多顾虑,劳累过度,所以一到晚上就不容易入睡,这就是我们所说的失眠。在这个特殊的时期里,建议大家可别忘了多吃这三样食物哦...

长期失眠的人,谨记“5多3少”,安神助眠,和失眠说拜拜(组图)
2023-01-24

由于现在的社会在高速发展,稍微不努力点,很可能就被时代淘汰掉了,对于现在的上班族来说,白天的工作压力是非常大的,特别是一些30岁左右的青年人,或者是正在创业的朋友,因为这个阶段的人们,他们面临着需要养家或者是还房贷的巨大压力。因此,这类人群患失眠症的几率是比一般人还要大的。其实我...

八条关于蔬菜的谣言,别再信了!(图集)
2022-11-23

在物质生活越来越丰富的今天,多吃素食以及均衡饮食也成为当今一个有益于健康的流行话题,多吃蔬菜水果不仅有助于身体健康,还能提升心理幸福感。随着市场中蔬菜的种类越来越多,关于蔬菜的各种流言也甚嚣尘上,今天我们就来一起瞧一瞧。01苦瓜能降血糖?苦瓜被认为具有潜在降血糖效果,主要是因为苦...

补钙、补血、补脑…这些隐藏的“营养王者”,你家餐桌上有吗?(图)
2022-11-12

随着人们越来越注重养生保健,喝牛奶补钙、吃核桃补脑等知识也越来越深入人心。其实,生活中有些不起眼的食材可能更有优势!一、绿叶菜,被忽视的高钙选手钙是人体必要的常量元素,孩子缺钙直接影响身高发育,中老年人缺钙容易出现骨质疏松、骨骼疼痛。而说起补钙,很多人的第一反应是喝牛奶或者吃钙片...

天冷了,买菜时别手软,多买5种“黄色蔬菜”,维生素A含量高(图集)
2022-11-09

秋冬换季之时,气温变化快,降温明显,在饮食上需要多注意,要尽可能多地为身体补充营养,提供充足的热量,才能更好的抵御寒冷,减少换季的不适,特别是有助于提高身体抵抗力的维生素A,更是要多摄入一些。维生素A的食物的源头之一是胡萝卜素,多摄入胡萝卜素,维生素A就能达到应有的储备量,而胡萝...

暑天来袭,暑热伤津!中医专家提醒:这些夏至时令果蔬赶快吃起来(组图)
2022-06-24

夏至是一年中人体代谢最旺盛的节季,此时人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡可口,避免油腻、难消化的食品。暑热伤津,要多吃时令新鲜水果和蔬菜。时令水果:桃子桃的原产地在中国,人工种植逾三千年,古已列为五果之首,有“仙桃”、“寿桃”之美称,《诗经》有云“桃之夭夭,有蕡其实。时令水果...