她世界最长寿！科学家公布史上最全生物图
长寿之人通常有很好的人际关系。示意图。(Shutterstock)
阿波罗网王笃若报道／西班牙百岁老人玛丽亚‧布兰尼亚斯‧莫雷拉（María Branyas Moret）以117岁高龄安然辞世，是全球最长寿的女性。她1907年出生于旧金山，后定居西班牙加泰隆尼亚。令人震惊的是，她虽多项健康指标不佳，却从未罹患癌症、心血管疾病或痴呆症。
在她116岁时，研究人员对其进行全面检测，涵盖血液、唾液、大小便、基因、蛋白质、代谢物和肠道微生物。结果显示，她胆固醇偏高、端粒极短，血液中带有与癌症和心脏病相关的突变，免疫系统也出现老化迹象。照理说这些指标代表高风险，但她依然头脑清醒、精神敏捷。主导研究的埃洛伊‧桑托斯（Eloi Santos）说：“她推理能力惊人，对往事记忆清晰。”除服用蛋白质补充剂外，她未服任何药物。
这项研究发表于《细胞报告医学》（Cell Reports Medicine），揭示了生命的“韧性悖论”：体检结果糟糕，却能长寿健康。她的粒线体能高效产能，炎症指标极低，肠道菌群年轻且多样，主要由双歧杆菌组成，与低炎症、高免疫力密切相关。桑托斯形容：“她像一辆老旧却运转良好的汽车”，虽零件磨损，整体却稳定有力。
她的表观遗传年龄比实际年轻15至20岁，意味着体内修复机制仍活跃。哈佛毕业、牛津代谢学博士尼克‧诺维茨（Nick Norwitz）指出，这个案例颠覆传统观念——端粒短、胆固醇高不等于不健康，“健康不是完美数字，而是身体系统的韧性”。
莫雷拉的生活方式或许揭开长寿之谜：她坚持地中海饮食，常食橄榄油、优格、鸡蛋与鱼；作息规律、热爱音乐、睡眠良好、心态乐观；她终身信奉天主教，常祈祷并参与弥撒，认为“上帝决定生命的长度”。这种信仰让她心境平和，也成为她面对衰老的精神支柱。
2026-05-29
