如果六个症状都没有 恭喜你没有血管狭窄 45岁以后不妨自测一下
看门诊的时候，很多人会问，医生，什么时候开始，血管更易出现狭窄，当血管狭窄的时候，身体究竟会有哪些特殊的标志呢？
想要更好地了解血管狭窄，首先你要知道，我们的血管为什么会出现狭窄？
随着时间的推移，种种因素，导致血管的弹性降低，大量的脂肪颗粒等物质沉积在血管壁的内侧，越积越多，就形成了所谓的粥样斑块，不要小看这些粥样斑块，其实它们更像是下水道里的垃圾，越积越多，血管狭窄的可能性自然越来越高。
45岁开始，每个人都应该好好关注下自己的血管，对于45岁以后的人群，如果出现以下六个标志，提醒你去检查一下自己的血管。
第一，注意晚上腿部是不是有抽筋的现象，很多人以为抽筋就是缺钙，但是补钙之后抽筋的现象却没有明显好转，这个时候，一定要警惕是不是血管狭窄，血管狭窄所致的腿部抽筋，晚上比白天更明显，冬天比夏天更明显。
第二，看皮肤的颜色，年轻人的手掌，指甲红润，即便冬天也是如此，这是因为血管通畅，动脉供血充足，所以呈现健康的红润色，但如果手掌，指甲等出现异常的发绀，这个时候，一定要警惕是不是血管出现了狭窄。
第三，注意四肢的皮温，如果血管通畅，动脉供血良好，四肢的皮温也是很好的，可如果出现了血管狭窄，四肢皮温就会出现明显异常，四肢冰凉是最常见的表现，到了冬天，由于血管收缩，会导致血管狭窄更加雪上加霜。
第四，下肢是否有肿胀，疼痛，当下肢的血管出现狭窄的时候，特别是出现急性闭塞的时候，患者会有一侧肢体明显肿胀，疼痛的表现。
第五，触诊足背动脉，如果是末梢循环良好，可以触及足背动脉，搏动良好，可如果是下肢出现了血管狭窄，甚至闭塞，足背动脉往往搏动微弱，甚至没有搏动。
第六，间歇性跛行，典型的间歇性跛行的表现就是在行走了一段距离之后开始发现自己已经出现了下肢劳累性疼痛，间歇性跛行是下肢动脉硬化闭塞症的特征性表现。
如果上述六个标志，超过了三个以上，往往提示血栓正在形成，这个时候，就更不能忽视了。
