一招搞定晕车呕吐的穴位
出行晕车是一件让人很苦恼的事，除了出行前保证充足的睡眠、乘车前尽量不要吃东西、乘车选择前排的座位就坐外，还可以通过按摩穴位来缓解晕车现象。
晕造成晕车呕吐的原因
车与人体前庭平衡器官有很大的关系，前庭器官是维持人体平衡功能的一个重要器官;
当汽车启动、运行或刹车时，人的前庭会受到刺激，晕车的人容易出现前庭功能失衡，然后引起植物神经功能紊乱;
植物神经对胃肠平滑肌的蠕动有支配作用，植物神经功能出现紊乱后胃肠平滑肌就会产生痉挛或逆蠕动，从而出现呕吐;
另外人的胃内壁上有一些感受器，在汽车运动时这些感受器会受到牵拉，也会导致胃肠平滑肌逆蠕动而出现呕吐。
防治晕车按对应胃耳穴
按压耳穴能有效预防和治疗晕车呕吐，当你乘车感到不舒服时，及时按压对应胃耳穴这个穴位位于耳轮脚消失的地方，在胃痉挛的时候，这个穴位会有明显的压痛。
需要注意的是，耳穴一般都是一个区域而不是一个点，在这个区域内用探针或指尖仔细寻找，会发现某一个点的压痛比较剧烈，这就是我们要找的穴点。
2026-03-29
