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教你做——超级漂亮的【彩色蔬菜手擀面】

 

材料:

菠菜1小把、胡萝卜1根、紫甘蓝1/4棵、清水450克、面粉750克

做法:

1、准备所需材料。

2、将紫甘蓝切成小块,放入搅拌机内,加150克清水,搅打成浆,用筛网过滤出汁备用。

3、将胡萝卜切成小块,放入搅拌机内,加150克清水,搅打成浆,用筛网过滤出汁备用。

4、将菠菜放入搅拌机内,加150克清水,搅打成浆,用筛网过滤出汁备用。

5、分别取120克蔬菜汁备用。

6、将紫甘蓝汁兑入250克面粉中。

7、用筷子搅拌成絮状。

8、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜松弛静置15分钟。

9、将面团擀成薄片,抹匀干面粉,折叠起来用刀切成均匀的面条。

10、抖散防止粘粘即可。

11-14、菠菜面和胡萝卜面做法同紫甘蓝面。

 

 

餐桌小叮咛:

如果没有厨房秤的话,加液体时要少量多次添加,以不粘手为宜。还可以添加鸡蛋做成鸡蛋面,或者添加一点粗粮粉做成杂粮面条。

 

 

编辑:宋云😎日期:07-03
来源:新浪微吧
蔬菜 手擀面
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