一日之计在于晨。早餐是一天的动力，其地位至关重要。世界各国的早餐是什么样的?他们是怎样营养搭配的?让我们来看看全世界各国的早餐，感受一下这些国家的饮食文化。
法国
法国早餐并不算丰盛，浪漫的法国人用气氛为早餐的特点，慢慢吃着可颂，窗外阳光照入，悠闲地看着报纸，喝着咖啡，聊聊天。
英国
作为知名度很高的英式早餐，香肠、熏肉、茄汁焗豆、鸡蛋、吐司，还有烤番茄是固定角色，部分英国人还会配上蘑菇和血肠，吃完无敌饱足，不过值得注意的是，英式早餐热量很高。
日本
日本的饮食习惯大家应该不陌生吧?洋快餐固然快捷，但从健康角度来看，不太合适哦，因此日本人的早餐是很简单的：米饭、三文鱼、味噌汤、少量腌菜是经典的搭配。
瑞典的早餐有熟知的Pannkakor瑞典薄烤饼，这是一种由鸡蛋、面粉、牛奶混合而成的面糊做成的薄而平的蛋糕，两面煎炸。
美国
培根是美国人早餐桌上出现频率非常之高的食物，事关美国人真的是超爱这种高热量的美味肉制品，据说每年消耗量就高达上千万吨，不过除此之外，Pancake、煎蛋还有谷类早餐也同样受欢迎。
丹麦
黑面包、奶酪、意大利蒜味腊肠、火腿、馅饼、蜂蜜和果酱，有时候还会有一平盘巧克力。
巴西
芝士麻薯面包是巴西的一道传统早餐食品，由于加入了芝士，因此Q弹软糯，香味也很浓郁，搭配上野莓水果和牛奶、果汁，是一顿蛮小清新的早餐呢。
埃及
在埃及，Pita饼、鹰嘴豆泥，还有炸鹰嘴豆饼是再常见不过的早点，不过除此之外，像杂烩一样将水煮蛋、蔬菜、蚕豆、鹰嘴豆、芝麻酱、橄榄油和柠檬、大蒜、辣椒搭配食用的传统餐点FoulMadamas也是经典的选择。
意大利
意大利有美食之国之称，这里的美食可以说是遍地开花，不过对比起正餐和小吃，早餐貌似“简陋”很多，咖啡配羊角包，饱肚提神而小资。不要以为这是因为意大利人很小气，羊角包和咖啡可是令当地人自豪的美食。
土耳其
芝士、番茄、青瓜、橄榄、牛油，还有鸡蛋和辣肉酱是土耳其的常见早餐组合。每种食物的份量都不大，但却是需要坐下来好好品尝的美味，因为赶时间而囫囵吞枣就太可惜了。
爱尔兰
爱尔兰的传统早餐极为丰盛，包括爱尔兰香肠、培根、黑布丁、白布丁、四个鸡蛋、四个中度熟度的土豆和四个熟土豆、爱尔兰豆、白辣椒、爱尔兰黄油和都柏林芝士，差不多是大胃王们的最爱!
新鲜出炉的面包、各种软硬乳酪、果酱和黄油都在以色列的早餐里，口感丰富，营养均衡。
印度
除了咖喱之外，大多数人应该都会联想到飞饼，由于各式饼类食品做得确实出色，因此自然而然成为了印度人超爱吃的早餐主食，roti(烤饼)、dosas(以扁豆为原料做成的一种薄饼)与idlis(米饼)是上桌频率比较高的几种，食用时会搭配上不同的酱料还有辣马铃薯。
夏威夷
面包饼干，当然最重要的还是各种水果。
德国
香肠、当地奶酪和新鲜烘焙的面包是德国人通常的早餐。当然，再来一杯香浓的咖啡就更好了。
韩国
与日本一样，韩国的早餐也是以米饭为主，并且荤素结合。只不过汤换成了大酱汤。
泰国
泰国的早餐是比较丰富的，一般有：咖喱饭、泰式米线、煎蛋、海鲜汤、蔬菜沙拉、鲜果汁/水果茶等，也有西式的三明治。泰国早餐口味比较重，大早上吃酸辣的咖喱是很正常的。
摩洛哥
他们的松脆饼式面包和粗粒小麦粉煎饼做得特别好吃!由不同的面包涂上各种果酱，黄油、酸辣酱和乳酪组合而成的。
中国
接下来介绍的是我天朝大国啦!中国传统的早餐因为地域的关系，全国各有特色，经典的中式早餐有豆浆、油条、包子、稀饭、面条等。
