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绿豆别只知道熬汤了,试试这5种做法,细腻爽滑

绿豆

用绿豆自己在家发豆芽也是非常的简单,而且绿豆芽也是餐桌上做常见的一道菜。清脆爽口又鲜嫩,相比黄豆芽,绿豆芽似乎更受大家的喜爱呢!

»食材清单«

绿豆80克

»制作步骤«

1、先来泡绿豆,80克绿豆加水泡一夜,第二天绿豆就全部发芽了,只要胚芽顶开了绿豆的外皮就可以了。

2、接着准备一个可以滤水的筐子,我是用的小蒸笼,先铺上一层干净的纱布,豆子倒进来后再铺平整。

3、然后把纱布折叠过来全部盖住豆子,倒上清水把豆子和纱布都浇透,每天早晚像这样各浇一次水,最后盖上盖子就可以了。

4、盖子透光的话再盖上一层布,第二天,豆芽已经慢慢地长出来了,盖上纱布后浇水盖盖子,不要透光。

5、第4天,我们的绿豆芽就发好了,做法简单又快速,最主要的是自己发的豆芽吃起来更健康放心,取出来剪掉根后再清洗两遍就可以做菜了。

6、我们家是比较爱吃辣椒的,就算是清炒豆芽也是要放辣椒的,绿豆芽比较容易熟。

炒两分钟后简单的调个味儿后就可以了,盛出来就可以开吃了。

相比于黄豆芽绿豆芽的确更脆更嫩,凉拌炝炒都好吃,简直是夏天餐桌上必不可少的一道菜。脆嫩脆嫩的,好像怎么做都好吃。

绿豆发糕

绿豆除了熬汤做点心,还能用来做发糕,和红糖发糕一样,只是颜色不同,口感上一样的松软香甜,只是吃起俩会略带一点绿豆的清香。

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»食材清单«

60g绿豆2个鸡蛋1个苹果100ml清水4g酵母20g白糖260g面粉

»制作步骤«

1、我们首先准备60g绿豆,并用水泡一夜,这里是我们提前泡过一夜的绿豆,泡好的绿豆就是这种状态,我们将它倒入盘中。

2、打入2个鸡蛋,用筷子搅散。

3、再切一个苹果,不用切丁,切成小块就可以了。

4、现在将绿豆倒入料理桶中,将刚刚切好的苹果也丢进去,再加100ml清水,用料理棒打成糊。

5、打好后倒到一个大一点的碗中,再加4g酵母,20g白糖,搅拌至酵母完全溶解,喜欢吃甜食的宝宝也可以多加一点糖。

6、现在开始加面粉,260g面粉分次添加到碗中,全部加完后用筷子朝着一个方向搅拌,搅成这样的面糊就可以,然后盖上盖子醒发至2倍大。

7、面糊醒好后给它排排气,用筷子像这样搅一搅,搅好后准备一个模具,底部和边边都刷上一层食用油可以防粘,脱模的时候也更好脱,将面糊倒进去,借助铲子将它摊平,再撒上一层白芝麻

8、再放入蒸笼中2次醒发20分钟,醒好后的面糊体积还会变大变轻一些,现在就可以开始蒸了,冷水上锅蒸,大火蒸30分钟,关火焖5分钟。

我们现在开盖看一下,一点都没有塌陷,很完整,很漂亮,取出来稍微放凉后就可以脱模了,按压一下,好松软。

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责任编辑: 宋云  来源:foodlife 转载请注明作者、出处並保持完整。

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