生活 > 饮食文化 > 正文

这5道好吃的家常下饭菜,特别适合上班族,简单不费时,还花钱少

上了一天班,下班后想好好吃顿饭,但下馆子太花钱了,自己做又怕费时间,怎么办呢?正发愁的你,不妨来看看这几道家常菜,省事又吃得好。

这5道好吃的家常下饭菜,特别适合上班族,简单不费时,还花钱少!感兴趣的话照着做。

一、青椒土豆片炒肉

做法:

青椒洗净,切成小块。土豆去皮洗净,切成薄片,再清洗两遍,去掉淀粉,沥干水分。

瘦肉冲洗一下,切成薄片,加入料酒、生抽、白胡椒粉抓拌均匀,腌制片刻,喜欢吃肥肉的话,可以换成五花肉,做出来更香。

锅内加油,烧热后放入肉片翻炒,炒到变色盛出。留底油放入葱姜蒜爆锅,再放入土豆片翻炒,至断生。

接着倒入青椒翻炒一分钟,再加入生抽、蚝油翻炒均匀。

最后倒入肉片翻炒几下,再放入少许盐、鸡精、香油快炒几下,就可以出锅了。这道菜我经常做,特别下饭,吃不够。

二、肉末豌豆

做法:

五花肉冲洗干净,切成小块,放进料理机打成碎末状。想要买现成的肉馅,一定要质量有保证的。

肉末装进碗中,加入料酒、盐搅拌均匀。豌豆可以提前剥好,也可以买剥好的。

锅内加少许油,烧热后放入肉末翻炒,炒出油脂,再放入豆瓣酱,炒出红油。

接着加入生抽翻炒均匀,倒入豌豆翻炒,再加入适量热水,盖上盖子焖几分钟,至豌豆熟。

最后尝一下味道,加盐、鸡精调味,再倒入少许小米椒圈翻炒几下,就可以出锅了。

三、山药火腿肠

做法:

山药去皮洗净,切成略微厚的片。火腿肠切成薄片。蒜末、葱花、熟白芝麻准备好。

锅内加水,煮开后放入山药片,煮到断生捞出,沥干水分。切记不要煮过了,否则后面不好炒了。

另起锅加油,烧热后放入蒜末、葱花爆香,再倒入火腿肠片翻炒一分钟。

接着倒入山药翻炒均匀,再加入生抽翻炒均匀。最后加入适量老干妈翻炒,再倒入熟白芝麻翻炒均匀,就可以出锅了。

四、肉末豆腐

做法:

一块嫩豆腐冲洗一下,切成小块。猪肉冲洗干净,剁成碎末状。蒜末、葱花准备好。

锅内加油,烧热后倒入肉末,炒到散开变色,再放入蒜末和部分葱花翻炒出香味。

接着淋入一小勺料酒快炒几下,再倒入适量生抽、老抽翻炒上色,加入适量热水,放入豆腐块。

煮两三分钟的样子,再轻轻推动几下,加盐调整味道。

最后倒入淀粉水勾芡,煮到浓稠即可出锅,撒上剩余的葱花,就可以盖饭吃了。一个星期吃五次都不腻,太香了。

五、青椒木耳炒鸡蛋

做法:

木耳提前泡好,再将根部摘掉,清洗干净。青椒洗净,切成细丝或者小块。鸡蛋打进碗中搅散。

碗中放入生抽、蚝油、白糖、淀粉、清水搅拌均匀,调好料汁。蒜末、葱碎准备好。

锅内加油,烧热后倒入蛋液,炒成小块盛出。锅内再次加油烧热,放入葱蒜爆锅,再倒入青椒木耳翻炒,怕炸锅记得转小火。

炒两分钟后,倒入鸡蛋翻炒均匀,再倒入料汁翻炒,裹上酱汁,就可以出锅了。是不是做起来很容易,快试试。

责任编辑: 王和  来源: Jenny的小厨房 转载请注明作者、出处並保持完整。

本文网址:https://www.aboluowang.com/2023/1019/1967549.html