夏天快到了，穿了一天的鞋和袜子上的臭味就变得更加明显，和人交往时常常令人尴尬。其实，脚臭不仅影响情绪，有些人还为脚臭背上了包袱，甚至产生了自卑感。 　　那么，鞋为什么会臭？ 　　这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部...

什么是保健养生？就是形成良好的生活方式。 "不管是糖尿病、高血脂，还是男性的前列腺疾病等，其实都是不良生活方式导致的，所以，平衡饮食、多运动，再加上一个平和的心态，基本就是养生之道的绝大部分了。"而除此之外，作为一名一直从事男科学研究的老专家，李曰庆教...

　1.常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息　　2.一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好　　3.鸡屁股含有致癌物,不要吃较好　　4.饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果　　5.女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西　　6...

生物大分子是一切生命形式的基础，重要的生物大分子有四种：蛋白质、核酸、多糖和脂类。而使得它们具备生理活性最基本的条件就是他们应该具有一定的空间构象。比如，组成蛋白质的20种氨基酸(氨基酸食品)均为L型，这是因为如果组成蛋白质(蛋白质食品)的长链上存在...

记者从省食品药品监督管理局了解到，依据《保健食品广告审查暂行规定》，全省食品药品监督管理部门发现去年11月和12月的违法保健食品广告涉及8种保健食品，省食品药品监督管理局责令其立即停止发布广告，并移送工商部门处理。 这8种保健食品在广告中，有的利用消费者名...

俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。冬令進補，是我國傳統的防病強身、扶持虛弱的自我保健方法之一。 中國醫學認為，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。 老年人由於機體功能減退、抵抗能力低下等，在寒冷季節，更宜進行食補。這對改善營養狀況，增強機...

现在，很多人都喜欢在饮食中调配些糙米、黑米、薏米等谷物，但是，你知道它们的营养特点和保健功效吗？又有哪些人不适合吃这些食物呢？最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳...

人有三宝，乃精、气、神。现代医学证明动静无节、思虑过度则亏精、损气、伤神，对身心大为不利。了解一下古代名人的养生诀窍，相信会对现代人有很大的启发。 　　陆游　　陆游是我国的长寿诗人，长寿而目力不衰，特别在他年过耄耋以后还能“孤灯对细字”，实是奇迹。究其原因...

最近半年来，爱牙车在中国四城市进行巡回检查的统计数据表明，五个突出的口腔健康问题为：蛀牙（名列榜首，占被检人数的23.5％），牙石（排第二位，占被检人数的23％），牙龈炎（排第三位，占被检人数17.5％），牙渍牙斑（排第四位，占被检人数15.9％），牙齿...

　蜂蜜和砂糖都是我们日常生活中常见的甜味剂。蜂蜜虽然价格比砂糖高，但营养保健功能也比砂糖要强。吃蜂蜜比吃糖有很多优点：　　1、经常吃糖的人会使牙齿受损，而吃蜂蜜的人不仅无损牙齿，而且对口腔还有杀菌消毒的作用。蜂蜜中含有一种酶，它可以产生一种氧化水——一种抑...

1、中医的"肾"与西医的"肾"有何不同？ 现代医学所指的"肾"，是指解剖学上的概念。肾的功能也是完全依据实质肾脏所具备的泌尿，内分泌，维持电解质平衡的功能来界定的。而中医学所指的"肾"，是一个功能学概念，源于几千年来，历代中医对于生殖发育，生长衰老，泌尿...

在门诊中常遇到对肾脏病饮食一知半解的病患，有时甚至没请教专业医疗人员，反选择较无科学根据等偏方或民俗疗法诊治，也因此可能延误治疗的黄金期，更易加速肾脏病程发展。针对慢性肾脏病患的饮食保健方向，提出以下一般人较容易发生的疑问。问：肾脏不好要怎么吃？...

随着科学的进步，经济的发展，"保健"已成为一个热门话题，牵涉范围有心理保健、运动保健、食物保健等等。但生活中又往往步入一些误区，这里所谈的就是饭后保健的不宜事项。 不宜急于吸烟有人说："饭后一支烟，赛过活神仙。"其实，饭后吸支烟，祸害大无边。据考证，饭后一...

　　夏天到了，女人应该保持怎样的生活习惯才能保持自己的美貌和身材呢？　　1、经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。　　2、保持性欢愉。英国的一项学术调查报告指出，男女之间的性欢愉有助于青春常在。有美满性生活的夫妻，外表看上去要比...

根据台湾肾脏医学会医疗政策协调委员会主委江宋山医师表示，台湾2006年的洗肾新增率为352/100,0000全世界最高，比率冠全球，台湾洗肾人数仅次日本，死亡率2004居第五位，台湾又一个世界第一破记录全球第一名。探讨相关原因是人口老化伴随著各种慢性病，而...

通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。 20-30岁：少吃甜食，少量饮...

春天是养肝的季节，夏天则重养心、清火。在中医理论中，肝属木，心属火，若木旺就能生火，心与肝息息相关，意思是春天若能把肝养好，夏天暑热、阳气太盛的情况就能减缓。而春天养肝适合以补血方法，因为肝属血，所以像葡萄干、龙眼干、糯米甜糕这类补血、健脾胃的食材，都是适...

爱美之心人皆有之，许多人喜欢使用各种面霜，来消除或掩盖颜面部的皱纹以达到美容的效果。殊不知美容霜大多含有化学药物，过度使用美容面霜易引发多种副作用，在此介绍几种具有美容功效的中药，希望各位读者能根据自身情况予以选择。 芦荟 味苦，性寒。归肝经、大肠经。芦...

口腔的疾病种类很多：有急性、慢性的，也有良性和恶性的；有局部性的和全身性的病变，但是人类罹患最普遍的、最容易的就是龋齿(蛀牙)和牙周病。龋齿普遍存在于每一人的牙齿，是人类流行的疾病之一，至今尚无法免疫，龋齿的罹患率与饮食习惯、食物种类、口腔卫生习惯皆有关系...