尿酸高很多人第一次听说这个词的时候，多数是在体检的时候被告的，大家对高尿酸比较陌生，一般检查只会检查血脂，血压，血糖。而据数据统计，我国约有10%的人口有高尿酸血症的问题，高尿酸不仅仅只会引起痛风，长期的尿酸升高对肾脏，血管都会产生一定的损伤。所以，高尿酸...

嘌呤是一种人体内存在的物质，能为机体提供能量、调节代谢，对辅酶的组成有很大帮助。此外，嘌呤也是一种有机化合物，以无色晶体的形式存在，经过氧化后在体内转化为尿酸，体内的嘌呤含量过高，就会增加痛风的患病几率。嘌呤含量升高与我们日常饮食有很大关系，你若有经常吃嘌...

痛风一直以来被称为富贵病，主要是指出现在达官贵人身上，主要是因为高质量饮食而导致的一种疾病。但目前随着生活质量不断提高，百姓餐桌上的菜肴也越来越丰富，痛风也自然而然的走进寻常百姓家，而由于痛风在发生时所带来的不适以及困扰极大，使很多患者在害怕的同时也想采取...

2020年12月，《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》正式发布，报告显示，2019年我国因慢性病死亡数占总死亡数约89%，预防和减少慢性病成为个人健康的重中之重。而血糖、血压、尿酸、血脂等指标，就可以用来衡量人体的健康情况，但这些指标会随着年龄发...

导游:无论是男性还是女性，每个人都有两个肾脏，肾脏对我们的人体来说是非常重要的排毒分解器官，所以平时也要好好保护肾脏，马上把体内的毒素和垃圾排出体外，对我们的健康有帮助。45岁的男性死于双肾衰竭，医生:不吃这种早餐，感谢双肾。45岁的王先生开着一家羊汤店，...

导语：随着社会的飞速发展，人们的生活压力和工作压力也在不断加大，这导致很多男性朋友开始借助抽烟喝酒来缓解压力。因为抽烟喝酒可以使神经系统产生一种多巴胺，这种神经成分会让人兴奋，并缓解压力和不良情绪。但是我们都知道，烟酒中含有大量的有害物质，它们会损坏身体器...

豆腐对于中国人来说，有着比较特殊的意义。豆腐主要是以豆类作为原料，然后经过一系列的制备工艺来制备成的食物，传说为淮南王刘安发明的，在我国食用历史将近上千年。受到各族人民的喜爱，并且在我国的周边国家也广受欢迎。古代肉类比较缺乏，于是我们的祖先就利用豆腐来制作...

尿酸高的人在过大年的时候，仍然要注意控制好自己的饮食结构，尤其是在过大年家家户户都会吃大鱼大肉，走亲访友的时候免不了大吃大喝，这样下来就会使人不知不觉地摄入过多的脂肪和嘌呤，导致体内的血尿酸值升高，而这对尿酸本身就高的人伤害特别大，因为它会引起痛风发生。一...

尿酸一高，危害巨大。高尿酸，被称为第四高，是导致痛风的祸根。但是，如果能够控制好尿酸，会大大减少痛风的发作频率。一旦体内尿酸堆积过多，便容易过饱和析出，形成尿酸结晶盐。这些尿酸结晶体，在体内不断积累，堆积在关节处，就会蜕变为痛风石。有相关数据显示，约有5%...

痛风发作时，连风吹到都会痛到不行！有人吃药降尿酸，结果关节反而更痛！可能是因为血尿酸浓度急速变化时，引发急性痛风关节炎。食品药物管理署邀请台北医学大学风湿免疫科林子闵医师教大家痛风该怎么办。痛风除疼痛难耐可能出现心脏病、动脉硬化等并发症痛风主要是尿酸钠盐沉...

众所周知，关节也是人体重要的一部分，肢体在活动的过程中，需要关节参与，关节保持正常，在活动的过程中灵活，不容易出现疼痛或者僵硬等情况。然而，部分人因为不良生活习惯影响让关节遭受伤害，在关节受到损伤之后，身体不良症状明显，可能局部会酸胀疼痛，甚至有关节肿胀的...

人体排泄出来的尿液当中含有少量的尿酸，这是一种人体当中正常的代谢产物。人体每天大约会生成约600毫克的尿酸，但这些尿酸都会被排泄掉，使人体当中的尿酸呈现一个平衡的状态，不会对人体健康造成影响。但有时会因为体内尿酸驻留，从而使得人体当中的尿酸浓度过高。在这种...

尿酸是身体内代谢产生的废物，对人体没什么好处，它有两种来源，一种是人体自身，就是体内代谢产物；一种是我们摄入食物所产生的。如果人体产生过多的尿酸而无法排泄，或者尿酸的排泄机制退化，体内的尿酸就会积聚过多，导致体液变酸，影响人体细胞的正常功能，就会对身体造成...

台湾素有香蕉王国美誉，香蕉号称是最容剥皮的「懒人水果」，不但香甜美味，健康功效更是惊人，让香蕉广受台湾、日本等国家居民喜爱。日本专业医师指出，富含钾的香蕉，不但有助于排出体内多余盐分，使血液流动更加顺畅，降低血管堵塞、中风甚至猝死的风险，同时还可能有助于硷...

在当代社会，高尿酸已经与三高(高血压、高血糖、高血脂)齐名，可想而知尿酸偏高的人数有多少。而尿酸升高到一定程度之后，就会引起痛风的发作。原因主要是由于血液中尿酸值过高，导致尿酸以结晶的形式沉淀在各个关节腔之内，当受到风湿刺激之后，就会引起炎症状加重，于是痛...

痛风是夏季易高发疾病，我国的痛风人数接近一个亿，痛风生化基础来自于尿酸高，尿酸越高，加上饮食不注意的话，容易患上痛风。痛风被称为不死的癌症，发病因素与饮食有种重要的关系。体内尿酸过高，在饮食过程中要懂得忌口，因为部分类型的食物摄入过多会让尿酸浓度继续升高，...

近几年，我国的痛风患者数量猛增，并且有极高的发病率，已经成为三高之后的第四高（高尿酸症）了。而痛风的发作又与人们的生活习惯息息相关，一旦养成不好的习惯，就为痛风发作埋下了伏笔。今天，就跟大家再讲述下痛风原因是什么？又有哪些不良习惯导致了痛风发作。痛风是由人...

痛风注意！体内代谢异常远超乎饮食控制拜新冠肺炎疫情所赐，过去数个月来大家都遵循少出门、少外食的防疫方针，不仅平日已少了很多应酬场合，在家也都清淡饮食，但健爸痛风的老毛病却无预警「牙起来」，让Mary既困惑又不知所措，到底问题出在哪里呢？戴念国医师提醒，长时...

现在随着人们的生活越来越好、享受生活的人越来越多，却忽视了健康的问题，不少人都患上了痛风的毛病，那么除了要遵从医嘱定时定量用药、配合治疗之外，饮食上还有什么可以帮助人体排尿酸的呢？今天就给大家介绍几种硷性水果，每一种都是排尿酸的高手。苹果苹果是硷性食品，吃...

痛风的主要症状就是尿酸高，但尿酸高却不一定得痛风。尿酸是由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成，在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。一般正常人的尿酸，男尿酸正常值：149～416μmol/L。女性尿酸正常值：89～357μmo1/L。尿酸是嘌呤...