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研究:性爱能减肥?跟散步差不多

英国每日邮报报导,一般广泛的健康信念认为,做爱一次最高可消耗三百卡路里的热量,但研究人员说,这是一个错误假设;研究发现,性爱平均持续六分钟,时间短得有点令人失望,且只消耗廿一卡路里,跟散步差不多。

传统观念认为性爱可以燃烧大量卡路里、吃零食或不吃早餐不利减肥、学校的体育课有助孩童减重,但阿拉巴马大学生物统计学家戴维‧艾利森指出,上述假设都缺乏科学根据。研究结果刊登于「新英格兰医学期刊」。

不过,关于性爱与热量的科学测量,曾在一九八四年进行过一次,且未测量女性。研究说,人体会适应改变,所以小幅减少卡路里,长期来说没什么减肥效果。

学校体育课,通常时间短,也不够激烈,对控制小孩体重没什么效果。吃零食导致体重增加?艾利森说,还没有研究支持这个说法。至于吃早餐能预防肥胖,艾利森指出,有两项研究都发现对体重没有影响。

责任编辑: 吴量  来源:世界日报 转载请注明作者、出处並保持完整。

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