我国是一个肝病高发的国家，数据显示，我国每年新发肝癌患者数高达46.6万例，每年因肝癌死亡的人数高达42.2万例，我国是一个肝癌大国，全世界55%的肝癌患者都来自中国。
说到这，很多人都有这样的疑问，医生，我国为什么肝癌的发病率这么高？
真正的原因就是乙肝，数据显示，我国70%-80%的肝癌是由乙肝病毒的感染导致的。从乙肝到肝炎只需要“三步”，那就是乙肝，肝硬化和原发性肝癌。
乙肝为什么会导致肝癌，就是因为在漫长的时间里，乙肝病毒不断复制，导致免疫异常，免疫异常又会导致肝细胞的坏死，假小叶和再生结节形成，最终就导致了肝癌的发生。
作为肝病科医生，常常告诉乙肝患者，一定不要忽视乙肝，我国的乙肝人数高达1个亿，如果你得了乙肝，还天天坚持坏的生活习惯，也不愿意定期到医院检查和治疗，那么随着时间的推移，发生肝癌的风险就很高了。
对于乙肝患者，40岁以后，发生肝癌的风险更高，所以这个年龄开始，一定要保持健康的生活习惯。
第一，乙肝患者要想预防肝癌，晚上一定不要喝酒，明明有乙肝，你还天天酗酒，那你真的是拿生命在开玩笑，如果说乙肝是引起肝癌的首要原因，酗酒就是排在第二位的，两种致癌因素叠加在一起，会让你罹患肝癌的风险更高。
第二，乙肝患者要想预防肝癌，晚上一定不要熬夜，熬夜伤肝，乙肝患者最好少熬夜，这是因为熬夜会导致免疫异常，很容让乙肝病毒变得更为活跃。
第三，乙肝患者要想预防肝癌，晚上一定坚持不吃腌制和烟熏的食物，不吃霉变食物，晚上多清淡饮食，少大鱼大肉，才能让你的肝脏更健康。
第四，乙肝患者要想预防肝癌，晚上一定坚持不吸烟，长期吸烟，对肝脏的损害也很大，因为烟草当中含有多种有毒物质，通过肝或肺直接解毒过滤，而乙肝患者本身肝脏的解毒功能就会比较差，大量的毒性物质会在体内蓄积，很容易引起肝脏功能的异常。
