常言道“蛇打七寸”,一招致命!而在人身上其实也有个“七寸”,它就是位于脖子里的“颈动脉窦”!
曾有新闻报道称,一女子因脖颈被丈夫亲吻后死亡。医生初步推测死亡原因是颈动脉窦受伤。
如此骇人听闻,这个部位真的就不能碰了吗?快来了解一下~
颈动脉窦在哪里?
人的脖子里有一条颈动脉,它是人体供应头部血液最重要的器官。将手指轻轻置于脖子两侧,能感知脉搏的跳动。
它从主动脉发出后,大约在喉结的位置分成两股支流:
●一支叫颈外动脉,主要负责对甲状腺、头面部等组织供血;
●另一支叫颈内动脉,负责对大脑供血。
而颈动脉窦就位于颈内动脉的起始部和颈总动脉的分叉处。
颈动脉窦大约在喉结的位置分成两股支流。
如何快速找到它?
把头偏向一边,最明显的那个肌肉是胸锁乳突肌,它与你的喉结(也就是甲状软骨)之间有个空隙,摸着那个空隙,把头偏回来,你摸到的就是颈动脉了。然后把手指移到喉结上缘部位,此处为颈内动脉和颈外动脉的分叉处,即为颈动脉窦的位置。
颈动脉窦是
血压和心率的“感应器”
颈动脉窦其实是人体血压的压力感受器,别看它小得不起眼,作用却举足轻重。颈动脉窦管腔略膨大,内含大量的神经末梢感受器,它好像灵敏的“按钮”或“开关”一样可以调控血压和心率。
正可谓“牵一发而动全身”,当多种因素作用下人体血压升高时,颈动脉窦会感受到压力刺激,反射性地使血压下降、心率减慢,从而避免过高的血压对人体,尤其是对大脑造成危害。
颈动脉窦受暴力挤压
可能会造成晕厥
颈部是人体较为脆弱的部分,颈动脉窦虽说并不处在表浅位置,但每个人的敏感程度却不一样。
颈动脉窦高敏者,占无症状人群的比例就有5%到25%。而在高血压和冠心病患者中间,颈动脉高敏的就更普遍了。
当位于脖颈处的颈动脉窦受到力量挤压或持续按压时,一些人群可能出现心率、血压骤降,导致眼前一黑,或者晕厥,更严重者甚至会导致死亡。
日常生活中哪些情况可能
会导致颈动脉窦受到压迫?
01
错误的穿戴方式
一些穿着讲究的阿姨爷叔,打扮时会系丝巾、打领带,但当包裹得太紧时,人也会出现头晕或晕厥,这就可能是颈动脉窦受到压迫的缘故。
对策
男士在买衣服的时候,一定要注意测量自己的领围。切忌买得过小,穿着起来以免压迫颈部。佩戴领带、丝巾等饰品也不要系得太紧,且切忌出现牵拉领带、丝巾等情况,以免发生不必要的伤害。
02
突然转头、后仰或低头
颈动脉窦也会因年老失去弹性而变得对压力变化过度敏感,从而会给大脑传递“错误信息”。轻者猛地一回头会感到头晕,重者则有可能短暂晕厥,但一般摔倒后很快就能恢复意识。
对策
因此,要避免颈部突然转动或仰视、起立及其他迅速的体位变动,以及情绪激动等,以免影响到颈动脉窦。
03
错误的亲吻姿势
看事例
湖南有一对新婚夫妇,在送走闹洞房的宾客后,新郎迫不及待抱起新娘,狂吻新娘的脖子。谁料到,就在这时,新娘忽然面色惨白,瘫倒在新郎怀中,心跳和呼吸都骤停……新娘就此身亡。
经医生初步诊断,这是由于颈动脉窦受伤导致的。吻颈致死的命案是比较罕见的,不过吻颈引起晕厥可并不少见。
04
错误的按摩方式
看事例
王阿姨今年六十多岁,起床后发现“落枕”了,就让老伴帮忙按两下。可谁想刚按了一会儿,身子一歪“啪”的一声倒地,双眼紧闭不省人事。
经医生初步诊断,这是由于按摩不慎,压到了颈动脉窦而引起的短暂晕厥,一会便能恢复意识。
脖子不舒服怎么办?
教您一套颈部放松操
下次发生落枕等脖子不适的情况,别再随便按脖子了,不妨试试颈部放松操,可加速颈部血液循环、解除肌肉紧张。平时就可以坚持每天做,对放松颈部、减缓颈椎部位老化有很大帮助。
◆准备姿势:站立或端坐,两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸。
◆第一步:头向左再向右缓慢转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,左右方向各做15次。
◆第二步:头慢慢往后抬,使头部保持仰伸状态,感觉到颈背部肌肉拉紧,坚持6-10秒钟,呼吸均匀重复6次。
◆第三步:双手分别五指合并,双手指尖分别置于两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转30次,再由前向后旋转30次。
◆第四步:双手十指交叉抱于头后,将颈部往前压,头颈往后用力顶,相互抵抗坚持6-10秒钟,重复6次。
◆第五步:双手伸直上举过头,掌心向上,抬头仰视手背5秒钟,重复6次。一定要记住做动作时要缓慢、保持呼吸均匀,感受自己脖子周围肌肉的拉伸、收缩。
小贴士
三高人群注意避免按脖子
年纪大了,很多人都存在动脉粥样硬化的情况,不当的按压可导致硬化斑块破裂或脱落,形成栓子,若堵塞脑血管,即形成偏瘫。因此要有意识地保护好自己的颈部,避免颈动脉窦受到不必要的刺激。