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一个人的成就 80%来自他的情商:检测一下!你是否具备这4项特质?

「一个人的成就,20%取决于他的智商,80%取决于他的情商。」不过好消息是,情商(EQ)是可以靠后天锻炼的,假如想成为高情商份子,那么以下4项特质你具备了吗?

#1:客观分析了环境与他人之后,才做任何判断与行动

这世界上有各种各样的人,我们需要与形形色色的人打交道,很难真正不被纷扰与变化性所影响,但在这样的状况下仍能保持清晰的情绪判断力,就是一种非常高情商的能力。

#2:反思自己的情绪波动

在经历每次情绪起伏之后,会反思自己当下的感受,并从中找到规律而更了解、调整自己。因为当越了解自己,越不会感情用事且事后后悔,生活中遇到困难也相对更能从容、客观地想出解决办法。

#3:倾听力

这里所指的不一定是「被动的」,而是当对方表达自己情绪感受与想法时,你能从对方的语气、动作与神态来判断他的情绪状态,而这样的你总能扮演一个好的旁观者,透过对话去帮助对方意识他自己没有意识到的其他因素、潜在情绪,而带动他的反思,然而这样的你能够好好倾听他人,同时也是具备倾听自己的能力。

#4:绝不随便下结论以及贴标签的同理心

通常情商高的人,都有一定程度的同理心。他们知道不可以用自己的角度去判断对方的处境,而是要用对方的角度去理解他人,毕竟一件事情的发生,不单单只有一个面向与理由,若你是具备这样思考能力的人,这代表你的情商是非常优秀的!

责任编辑: 宋云   来源:man's fashion 转载请注明作者、出处並保持完整。

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