嗳气，就是我们平常所说的吃饱饭之后的“饱嗝”，它其实是消化道疾病常见的症状之一。还有一些嗳气是单纯的精神心理症状，由于大量吞咽气体而出现的嗳气现象。那打嗝嗳气，和胃间有什么关系呢，下面我们来具体了解一下。
第一点，胃肠道里有气体，边吃饭边说话、吃饭过快都会让气体的产生。而正常的饭后打嗝可以帮助排出体内多余的气体，对人体有益。如果排除胃、食道的病变，常打嗝可能是得了吞咽障碍，这种病症是属于胃肠道消化不良引起的，这种患者常常会觉得胃中有气体膨胀，只要把嗝打出来就好了。
第二点，但是如果天天打嗝、嗳气，可能是某些疾病的信号，在不吃饭时都会打嗝，就很有可能是慢性胃部疾病。一些患者胃酸较少，导致食物残留过多，会引起打嗝。其发病的原因通常与幽门螺杆菌感染、饮食、和环境有关。并且还常常伴随上腹部胃疼、食欲不振，或者是吃一点点就有饱腹感，症状一会轻一会重，没有规律性。虽然打嗝、嗳气和胃癌没有什么关系，但是幽门螺杆菌时导致患癌的重要因素之一。另外，肥胖引起的腹腔压力过大也会导致打嗝。
第三打嗝也很有可能是肿瘤病变的先兆。经常性的打嗝就像上文所述的，问题一般不大，但是医生也会提醒，如果经常打嗝同时伴随其他的症状，就一定要小心了。其中经常打嗝，还伴随周期性的肌肉疼痛、眼睛痛，那很有可能是消化道有溃疡或者肝胆出了问题。如果有食欲减退、突然的消瘦、贫血等症状，病症情况超过一个月以上的，千万不能掉以轻心，他于是着体内的肿瘤发生了病变。
我们如何调节身体一直打嗝呢?首先饮食很关键，应该避免油腻刺激的食物，土豆、玉米、鸡蛋等这种难以消化的食物。其次一定要戒烟戒酒养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食，睡前2小时不要过量进食，可以采取少食多餐的饮食方式。这样有利于身体的健康。然后就是如果出现烧心、胃胀的情况，可以去医院询问医生，在医生指导下吃药来缓解症状。最后，加强锻炼，要保持愉快的心情和良好的心态。焦虑或者过度紧张心理，都会引起体内激素分泌的改变，使得胃肠的运动与分泌减弱，甚至可能停止，从而导致消化不良。经过以上一系列的调整，如果还不能有所缓解，做一做胃肠的检查还是很有必要的。
所以说打嗝嗳气对胃的影响有很多种原因，胃是最能表现情绪的器官之一。如果我们的生活很美好，胃就会反映愉快的情绪，那我们的胃口也会跟着变好。反之，当生活出现不顺心的时候，我们也会觉得没有食欲，浑身没精神。所以良好的心态，对所有疾病来说都是一剂强而有力的良药。
