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炸带鱼,裹面糊是“外行”!大厨教你1招,外酥里软,放2天也不软

炸带鱼,裹面糊是“外行”!大厨教你1招,外酥里软,放2天也不软

随着生活水平的提高,海鲜已经走进了千家万户,带鱼就是其中一种。带鱼价格便宜,1斤才十几块,比猪肉还便宜。

带鱼肉质细嫩,无小刺,最适合老人和孩子吃。和其它鱼不同,带鱼的鱼鳞其实是一种银色的脂肪,非常有营养,富含卵磷脂、脂肪酸等,有利于儿童的智力和生长发育,所以建议多给孩子吃带鱼。

带鱼最常家的做法就是炸带鱼,颜色金黄,外酥里嫩,简直太香了,吃一口就停不下来。

很多人都喜欢吃炸带鱼,但总是做不好,最难的一步就是挂糊,太稠了口感发硬,不酥脆,还油腻;太稀了挂不上,容易脱浆。饭店里的炸带鱼酥脆可口,一点都不油腻,怎么做的呢?

【炸带鱼】

第一步、准备新鲜带鱼、大葱、生姜、干辣椒、淀粉、食盐、鸡精、料酒、胡椒粉。

第二步、新鲜带鱼剪掉背鳍,把鱼肚子也剪开,去掉内脏、鱼鳃,千万不要刮鱼鳞,那是一层营养物质,刮掉就浪费了。切掉头尾,然后改刀成带鱼段,带鱼段两侧打花刀,能更好地入味并炸透,放入盆中腌制。

第三步、大葱切段、生姜切片、干辣椒切段。带鱼段中加入葱段、姜片、干辣椒,加适量食盐、胡椒粉、鸡精、料酒,用手抓拌均匀,腌制20分钟,给带鱼去腥并入味。

第四步、准备一盘干淀粉,带鱼腌制好后放入淀粉中,在表面均匀地裹上一层淀粉,锁住带鱼的水分、味道,这样带鱼炸好后才更鲜嫩,更入味。

第五步、锅里倒入适量油,大火烧至六成热后关火,把带鱼段放进油里炸,防止粘连。关火后用余温炸,既能让带鱼定型,也能避免炸糊。

第六步、当带鱼定型后,开小火继续炸3分钟,当表面金黄酥脆后捞出。

第七步、炒锅里留底油,加入洋葱丁、花椒、干辣椒,用小火炒香,倒入炸好的带鱼段,快速翻炒均匀,撒上适量椒盐、香菜末,即可盛出装盘,好吃的干炸带鱼就做好了。

这个做法,我是和当厨师长的大伯学的,做法简单,外酥里嫩,香酥可口,非常入味,就算放2天都酥脆,不会变软,喜欢吃炸带鱼的朋友快试试吧。

【小技巧】

1、炸带鱼,很多人都喜欢裹面糊,但掌握不好比例,不是稀了就是稠了,口感都不好。其实,只需要裹上一层淀粉就可以了。需要注意的是,要用淀粉不能用面粉,用面粉放凉后容易返潮,口感就变软了。

2、炸带鱼时,一定要高油温下锅,让带鱼快速定型,避免炸糊。然后再用小火继续炸,才能形成外酥里嫩,颜色金黄的效果。

好吃的干炸带鱼,做法就是这么简单,再裹面糊就是“外行”了,学学大厨的做法,无论是自己吃还是待客,都非常有面子。

责任编辑: 李韵  来源:科技致富三农 转载请注明作者、出处並保持完整。

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