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年纪轻轻就被尿毒症“盯上”?这些求救信号,务必留意

前段时间,杭州市第一人民医院肾内科主治医师高婵接诊了一名37岁就被确诊为尿毒症的患者胡先生。诊断结果让医生们直摇头,“要是早点来看就好了!”

胡先生平时工作繁忙,觉得自己年轻,不会有什么问题,就一连五年都没有进行体检。等到他发现自己全身乏力,到医院检查,才发现原来他的肾脏出了严重问题,已经进展到“尿毒症”。

高婵表示,一检查就查出是肾衰竭、尿毒症的患者不是个例。由于肾病早期较为隐匿,常无特异性症状,早期肾功能损害时,人们往往很难察觉。当出现明显症状时,往往已经出现了不可逆的肾脏损害。

年轻人这些行为很伤肾

为何年纪轻轻就患上了尿毒症?

实际上,年轻人患尿毒症早已不是新鲜事。相对而言,中老年人比较重视体检,这类人群反而能较早地发现健康问题,得到及时的诊断和治疗。而年轻人由于学习、工作繁忙,不重视体检,反而成了危险群体

此外,肾脏受损在很大程度上受日常生活中的不良习惯影响:

熬夜

深圳市人民医院肾内科副主任医师马华林曾介绍,有13%的肾脏基因跟生物昼夜节律有关。肾脏24小时维持人体运作,但肾脏的运作也有“生物钟”,肾脏血流量到了晚上,会减少一半,运作效率比白天低,熬夜会导致肾脏的“生物钟”紊乱,肾脏无法得到适当休息。

■滥用药物、保健品

马华林介绍,滥用药物、保健品同样会增加肾脏负担。某些非甾体类消炎药对肾脏甚至是有毒性的;一些含有马兜铃酸的中药,比如马兜铃、关木通、天仙藤、广防己、细辛、追风藤等也有肾毒性,可能造成肾衰竭,服用时一定要遵医嘱。

保健品亦是如此,所谓“是药三分毒”,滥用、过量服用保健品同样会加重肾脏负担,对肾脏造成损害。

■甜饮料当水喝

在广东惠阳三和医院血透室有一位透析患者,大家总爱打趣称他为“可乐哥”。据了解,生病前他每天把可乐当水喝,一天最少喝两三瓶。在24岁那年,他就患上尿毒症晚期,已持续透析近10年。

■吸烟

研究表明,吸烟具有明显的肾脏毒性作用,可影响肾脏血流动力学和组织学结构,引起尿蛋白排泄率增高,进而损害肾功能,增加发生终末期肾病的风险。

过度疲劳

过度劳累是诱发肾脏疾病的原因之一,东南大学附属中大医院肾脏科博士生导师刘必成教授认为,根据临床接诊的急慢性肾炎患者的情况来看,约有70%左右的肾炎病人发病与长期的过度劳累有关。

因为人在疲劳状态下,加上工作、精神紧张,特别容易造成人体抵抗力下降,经常如此会导致反复的细菌、病毒感染,增加出现免疫反应的机会,容易导致上呼吸道感染、腰酸腰痛、腿肿、眼睑浮肿、蛋白尿,甚至导致血压升高、头晕等表现,最终发生肾脏损害。

经常憋尿

憋尿不仅容易引起膀胱损伤,尿液长时间滞留在膀胱还易造成细菌繁殖,一旦返流回输尿管和肾脏,其中的有毒物质就会造成肾脏感染,从而引发尿路感染,甚至尿毒症。

肾脏发出的求救信号千万留意!

在日常生活中

除了要减少伤肾行为

这些肾脏发出来的求救信号

也千万别忽视!

尿色异常

正常的尿液为清亮的淡黄色,如果尿液的颜色发生变化,如变成了咖啡色、深茶色,或者是肉汤、西瓜汤类的颜色,则可能提示肾脏出了问题。

■尿量异常

人体每天正常的排尿量为1500ml—2500ml。如果每天排尿量少于400ml则称为少尿,如果多于2500ml,则为多尿,二者均为异常现象

■夜尿增多

健康人夜间排尿一般不会超过2次,总量一般少于750ml,排除失眠、临睡前大量饮水或进食利尿食物等因素,如果夜间尿量增多,甚至多于白天的尿量,一定要注意到医院去检查。

■水肿

如果尿蛋白大量流失或者水负荷过高,人就会出现水肿的情况。如果没有心脏肝脏的其他问题,水肿就要警惕是不是肾脏出了问题。

■不明高血压

高血压是肾脏疾病一个非常重要的信号。如果年轻人发现有高血压,且没有家族史、肥胖等高危因素,就要警惕继发性高血压,有可能存在肾性高血压。

责任编辑: 刘诗雨   来源:健康时报 转载请注明作者、出处並保持完整。

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