排除情绪毒!5食物开心吃,抗压解忧,胡医师最爱的零食是它。(胡乃文开讲)
排除情绪毒!5食物开心吃,抗压解忧,胡医师最爱的零食是它。嘴馋吃不停?9种零食好吃不易胖。心好烦?1茶+1穴位深呼吸断焦虑
01:07鲔鱼葱蛋减压消疲劳
02:30鸡蛋也是一个减压食物
04:12胡医师最爱1款零食
04:39吃1颗芭乐找回好心情
05:249种零嘴解馋不怕胖
06:54黄豆制品美味好舒压
08:201壶舒压茶全家快乐喝
08:481动作防疫有爱不生气
09:361穴位深呼吸
11:00呼气短心肺有问题吸气短肝肾有问题
11:46有趣穴位名字怎么来