说起血管堵塞，不少人会想到心脑血管疾病，尤其是像脑梗这样的，由于病情来得突然，如果不能及时发现，很容易会引起一些后遗症甚至会因此而失去生命。因此这需要我们格外留意，平时在生活中多注意饮食结构的调整，很多时候，血管之所以会堵塞都是“吃”出来的。
案例分析：
42岁的老李是一名出租车司机，前几个月总感觉到头晕，手脚麻木，一开始以为是干这行久了，不经常锻炼导致的肢体麻木，但是就在上周，老李凌晨3点下班刚回到家，吃了点的外卖就感觉到眼前一黑，晕倒在地时还不小心碰到了桌上的水杯。
也正是水杯打破的声音，引起了妻子的注意，起床就看到老李晕倒在客厅，立马打了120，随后跟着救护车去了医院。
经过一系列检查发现，老李这是脑部血管堵塞，导致脑部供血不足引起的脑梗，随后经过手术，老李脱落了生命危险。
妻子很疑惑：“平时老李不抽烟、不喝酒，怎么就患上脑梗？”
卫生组织呼吁：停止食用1食物，或正在“堵塞”你的血管，转告家人趁早扔
这种食物就是常说的炸鸡。
老李是一名出租车司机，一辆出租车是由个人轮流换班的，这样可以减轻每个月的在出租车的负担，而老李跑的正是晚上的班，一般都是凌晨才回家。一回家，老李经常会点炸鸡，吃了之后才睡觉。
要知道，鸡肉经过油炸之后，含有的脂质是非常多的，胆固醇含量也很高，若是还是在睡前吃炸鸡，身体根本无法及时的消耗，这时候滞留在血管内的脂质会增加，慢慢地会依附在血管内壁，形成斑块，斑块随着血液流动就容易形成血栓，堵塞血管，进而会引起脑供血不足。
血管堵塞，不想脑梗上门，就要学会养护、疏通血管
血管遍布人体的各个组织，一旦出现问题，很容易造成各种心脑血管疾病“上门”，如果这时候不加以注意，学会养护血管，可能会造成难以挽回的结果。而想要血管健康，除了要遵循医生的建议，按时吃药之外，也可以从饮食上面出发。
除此之外，血管堵塞时，身体会出现3个症状，多留意
1、四肢麻木：四肢位于身体的末端，当血管堵塞时，血液不能及时的送到末端，就会出现麻木感。
2、经常打哈欠：脑部血管堵塞，大脑会出现供血不足的情况，这时候就会通过频繁的打哈欠来吸入氧气。
3、经常头晕：头晕很多人不以为然，觉得这是小事情，但是其实经常头晕的人，也有可能是脑部血管堵塞，供血不足引起的。
