一年一度的冬至又要到了！今年的冬至在明（21）日，这天除了是白天最短，黑夜最长的日子以外，也有许多人喜爱在这天时吃汤圆，代表又长了一岁。对此，命理老师小孟便在脸书发文提及，在过冬至的同时，也不要忘了当天的禁忌与习俗，并列举了以下6个禁忌来希望提醒民众需留意。
今年冬至在（21）日。（图／示意图）
命理专家小孟老师于（16）日时在脸书发文提及，明（21）日就是冬至，而冬至又俗称冬节，为北半球里一年之中黑夜最长而白天最短的一天，也因为如此，使得不少人认为，冬至过后白天变长，黑夜变短，有着阳气初始的意味。
紧接着小孟老师表示，冬至在古代是一个比过年还重要的节日，因此在当时有许多家户都会在冬至这天进行送礼、饮酒以及祭租等活动。对此，小孟老师指出，现代人们除了会在冬至这天进行以上活动之外，也有着吃汤圆、吃水饺、吃馄饨、吃年糕、吃猪脚面线、以及送鞋及进补等习俗。
此外，小孟老师也列举了以下6项冬至当天不能做的禁忌来提醒民众务必留意。
1.不可房事
小孟老师表示，冬至这天天气很冷且阴气旺盛，因此，若男女精力太旺盛容易阳气外泄及阴气入体，进而伤到元神。
2.过了晚上9时避免外出
小孟老师表示，冬至对古代人来说为是鬼节，因此小孟老师建议，过了晚上9时后尽量不要外出，若非必要必须外出，也可携带盐巴。
3.嫁出去的媳妇不要回娘家
小孟老师表示，冬至这天天气很冷，若媳妇回娘家的路途遥远，而不慎在途中感冒，恐怕会在回家后传染给公婆，因此才会说嫁出去的媳妇，避免在冬至时回娘家。
4.不宜熬夜晚睡
小孟老师表示，冬至这天天气很冷，因此若太晚睡可能会导致阳气下降，而气场欠佳，恐怕会影响来年运途。
5.吃汤圆要吃双数
小孟老师表示，若吃单数汤圆，代表着孤单，容易孤独寂寞；因此吃汤圆时务必吃双数，得以来添岁添福。
6.忌逞凶斗狠
小孟老师表示，冬至是节气变化之日，因此，情人与朋友不宜吵架动怒，以免气场转换而坏了磁场。
