脾主运化，脾虚运化水湿的能力下降，就会出现齿痕舌。脾虚运化食物的能力下降，会导致身体总是疲惫、乏力、懒怠、不想动、说话声音低。另外脾虚运化能力变差，食物在胃里运不出去，就会堵在胃里，导致胃胀、腹胀。
今天给大家分享5个中成药健脾祛湿消胀
1.四君子丸：四君子里面有党参、白术、茯苓、甘草，党参、白术、甘草健脾益气，茯苓可以把湿气从小便排出去，脾气充足了，运化能力增强了，湿气少了，身体出现的湿气重、齿痕舌、胃胀气自然就没了。四君子是调理脾虚湿气重的基础方，如果平时总是感觉身体乏力、懒得动、没胃口、齿痕舌，可以长期用四君子来泡水或者煲汤喝。
2.六君子丸：这个是在四君子的基础上加了陈皮和半夏2味药，陈皮可以健脾开胃、理气消食、燥湿化痰，半夏可以燥湿化痰、和胃止呕，所以如果胀气比较厉害，已经胀到有想吐的感觉了，这说明身体有痰湿了，可以用六君子丸。另外像有些人经常经常咳嗽吐痰，吃了很多止咳化痰药效果都不好，就可以考虑从脾胃治，可以用六君子丸。
3.香砂六君子丸：这个是在六君子的基础加了木香、砂仁。木香可以行气止痛，健脾消食，砂仁可以行气调中，和胃，醒脾。这两个药都有行气的作用，所以如果是经常胃胀、胃痛，肚子胀痛，总是觉得胀痛，腹部硬硬的，像顶着一块坚硬的石头，就可以用香砂六君子丸。
4.参苓白术丸：这个是在四君子的基础上加了山药、炒白扁豆、莲子、炒薏苡仁、砂仁、桔梗这些药，山药可以补脾养胃、生津益肺、补肾涩精，白扁豆可以健脾化湿、和中消暑，莲子补脾止泻、益肾固精、养心安神。薏苡仁可以健脾利湿、除痹止泻、清热排脓。砂仁可以行气调中，和胃，醒脾，桔梗可以宣肺祛痰、利咽排脓。
咱们看增加的这些药材以健脾祛湿，行气化痰，收敛固涩为主，所以说感觉身体乏力、懒得动、没胃口、齿痕舌这些，脾虚到之的拉肚子腹泻，慢性肠炎、肠易激综合征，肺虚咳嗽，痰多胸闷，不想吃饭就可以用参苓白术丸。
5.逍遥丸：逍遥丸是调理肝郁脾虚导致的一系列问题，比如说不想吃饭没胃口，脘腹胀闷，四肢倦怠，肠鸣放屁多，两胁胀痛等情况。如果你有脾虚、湿气重、齿痕舌、胀气这些情况，吃了四君子丸、参苓白术丸效果不好，你就可以增加一个逍遥丸来调理。
