百病归于脾，脾作为后天之本，一旦出现问题就会引起百般病症，今天给大家介绍一个方子，集健脾、运脾、升脾、温脾、补脾为一身，让我们脾壮百病消！
都说脾虚生百病，脾虚的人可能出现5种情况，第一种脾虚不能运化消化食物，会出现腹胀，腹痛，食欲不振，体虚乏力等症状；
第二种脾虚不能排出体内水湿，会出现四肢困重不想动，头发脸面容易油，舌头两边有齿痕，大便发软难冲下等症状；
第三种脾虚生痰，会出现经常咳嗽，咳痰，痰多吐不完，胸闷气短等症状；
第四种脾虚不能提升维持脏腑位置稳定，或者将营养物质上升头面，会出现头晕眼花，精神疲惫，小腹坠痛，脏器下垂，比如子宫下垂，脱肛等症状；
第五种脾虚不能温暖人体，导致寒气侵袭，会出现怕冷，四肢手脚发凉，腹部冷痛，经常拉肚子等症状。
上述五种情况可能单独出现，也可能同时出现，所以接下来就给大家介绍一个方子，由补中益气汤合参苓白术散加减而成，可健脾、运脾、升脾、温脾、补脾，治疗各种脾虚！
这个方子主要由党参，茯苓，陈皮，升麻和干姜五味药组成，其中党参健脾补气，《本草便读》中言党参为培补脾元之最佳品，可见党参健脾益气之功效；
茯苓运脾除湿，可帮助脾提高运化水湿的能力，使水湿不聚，痰饮不生；
陈皮补脾行气，疏理气机，使血津液随着气机流通，防止气滞而产生腹胀，腹痛的情况；升麻升脾举陷，可以升发脾胃清气，以托举五脏六腑，防止出现器官下垂的情况；
最后干姜温脾散寒，对于脾阳虚而导致的怕冷，腹中冷痛有很好的疗效；所以说这五味药配伍，集齐健脾、运脾、升脾、温脾、补脾为一方，能解决各种脾虚问题。以上就是今天的内容，你学会了么？
