不少癌症患者都知道，肿瘤细胞在人体内的发展十分迅速，可迅速消耗体内的营养让自己壮大。因此，临床上不少癌症患者秉持着“少吃一口多活一天”的想法，刻意减少食物的摄入，为的就是要“饿”死癌细胞。
事实上，刻意不吃东西，只会导致体内的营养不良，免疫力降低，加重病情。再者，即使体内营养不足，癌细胞也会从正常的细胞内掠夺营养，是“饿”不死的。
那么，癌症患者要怎么吃，才有利于病情的恢复呢？建议做好以下3点！
1、适当多摄入新鲜蔬菜水果
有研究发现，新鲜蔬菜水果中富含膳食纤维、维生素等营养物质，它们不仅可以补充能量消耗，还有辅助抗癌的作用。
其中膳食纤维可以吸附或稀释有害物质，减少它们对正常细胞造成的刺激，而且膳食纤维在肠道内还可产生短链脂肪酸，可维持上皮组织的正常功能。
而蔬菜、水果中的维生素、胡萝卜素等物质也可以使上皮组织结构维持完整，起到抗癌、抑癌的功效。菠菜、芹菜、花菜、胡萝卜、梨子、苹果等食物均可起到上述的作用，平时不妨多吃。
2、摄入适量的优质蛋白
癌症患者由于体内的蛋白质被大量消耗，同时合成蛋白质的能力受到抑制，可影响基础代谢功能，抗癌能力也会降低。
因此，建议患者平时多吃一些富含植物蛋白的食物，如花生、大豆、豆腐等，以及多吃一些富含优质动物蛋白的食物，如牛奶、鱼、虾、蛋等。
3、避免食用补品
癌细胞相对于正常细胞，对营养的吸收效率要高出许多，尤其是晚期的癌症患者以及手术、放疗后的患者，癌细胞对于营养的吸收效率甚至要比正常细胞高出数十乃至数百倍，因此，癌症晚期患者在饮食上要尽量避免吃甲鱼、海参等补品。
除此之外，患者在饮食上也要避免吃生冷、油腻、辛辣的食物以及油炸、烧烤、腌制的食物，以免增加身体负担，对健康造成更大损伤。
癌症患者除了应注意饮食，还应做到以下几点：
1、保持乐观、积极的心态，多运动
情绪与健康密切相关，患上癌症之后，许多患者郁郁寡欢，终日生活中在恐惧、焦虑的情绪下，这样的心态只会加重病情。癌症患者应调节好心情，树立起战胜癌症的决心，用积极、乐观的心态与癌症抗争。
2、坚持适量的运动
即使是癌症患者，在身体许可的情况下，也应尽量坚持运动，比如散步、太极拳等，以身体不感觉劳累为宜，适量的运动有助于促进血液循环和新陈代谢，增强抵抗力，加强癌症的治疗效果。
总而言之，想要“饿”死癌细胞并不科学，在饮食上，建议癌症患者多吃健康食品，如蔬菜水果、蛋、奶等，避免吃油炸、烧烤等食物，只有健康的饮食才更有利于病情的恢复。
除此之外，对于癌症的治疗还应保持积极、乐观的心态，身体条件许可应坚持适量的运动，良好的生活习惯也有利于癌症的治疗。
