《明史》有言：“有所不为，而后可以有为。”
一个人，知道什么能做，什么别做，才能有所作为。
倘若随心所欲，肆无忌惮，必定庸碌一生，追悔莫及。
以下这6件事，千万别做，无法重来的一生，方可不负韶华，不留遗憾。
01
健康别挥霍
茨威格说：“一个人年轻时，总以为疾病和死神只会光顾别人。”
年华正好，青春尚在，很多人把自己当成是金刚不坏之身。
于是拼命工作、熬夜晚睡、暴饮暴食，肆意透支和挥霍健康。
直到有天身体亮了红灯，小病大病接连找上门来，才幡然醒悟。
健康，永远凌驾于一切之上，没有健康的身体，拥有再多都是枉然。
这世上，最可怕的，不是缺钱，不是缺爱，而是缺命。
有了健康，才能去创造财富，陪伴家人，实现价值，幸福自在。
《小窗幽记》中说：“身上无病，心上无事，春鸟便是笙歌。”
健康最值钱，生命最无价，所以无论哪个年龄，都要珍之重之。
善待自己，爱惜身体，无病无灾，活得长长久久，才是真正的成功。
02
活着别生气
常言道：“人有七情六欲，心有喜怒哀乐。”
漫漫人生路上，难免会遇到不如意、不顺心的人和事。
稳不住情绪，收不住脾气，内心波动起伏，容易生气动怒。
殊不知，生气是世上最无用的事，伤身又伤心，伤人又伤己。
百病皆生于气，生气让人睡眠不足，食欲不好，相当于是慢性自杀。
况且生气时，说话口不择言，做事毫无条理，不可避免地会伤害身边人。
人活一世，活的是心情，过的是心态。
与其生气，不如争气，沉淀自己，放宽心胸，保持乐观。
不生气，就不生病，拥有一个好心态，你就是人生最大的赢家。
03
人生别依赖
常言道：“靠山山倒，靠人人跑。”
人在年少时，无论物质还是情感，都习惯了依赖他人。
年纪渐长，经过风雨，阅遍世情，方知没有人能让我们依赖终生。
依赖父母，父母早晚有天会老去；依赖伴侣，伴侣可能会变心；
依赖手足，手足也有自己的难处；依赖孩子，孩子终会成人远走......
如果习惯依赖他人，换来的只会是失望和绝望。
人生是自己的，谁也不能陪你一起走，替你背负所有。
只有靠自己，努力提升，独立优秀，做自己最大的靠山，才是王道。
如路遥在书中说：“靠自己生活，灵魂都是安宁的。”
命运这条长河，学会自渡，别依赖，就能活得硬气，过得安宁。
04
缘分别强求
《增广贤文》中讲：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”
缘之一字，最是捉摸不透，掌控不住，半点不由人。
有缘挡不住，无缘留不住，缘来缘往，缘聚缘散，千万别强求。
遇见了，就热爱珍惜；离别时，就坦然释怀。
人生无处不相逢，世间无时不别离，走也好，留也罢，同走一程，便已足够。
倘若总想强求，累了自己，苦了他人，到头来还是一场空。
庄子说：“知其不可奈何而安之若命，德之至也。”
顺应自然，随缘自适，互道珍重，才是对彼此最好的祝福。
05
家庭别失去
白居易在诗中写：“无论海角与天涯，大抵心安即是家。”
家，是让人温暖感怀的地方，让人安心踏实的存在。
不管在外，经受了多少挫折，多少磨难，回到家，就有力量万千。
因为我们知道，风光或落魄，贫穷或富贵，家永远都在。
但这个世界上，没有理所当然的付出，没有始终不变的深情。
自己的家庭，也需要好好经营，家人，也需要用心关怀和呵护。
家中的父母渐渐老去，要多包容；和伴侣出现分歧，要多理解。
更别缺席孩子的成长，毕竟教育好孩子，才是一生中最重要的事业。
不求大富大贵，不求声名显赫，但求家人健康，家人和睦，余生幸福。
06
光阴别虚度
《抱朴子》有言：“不饱食以终日，不弃功于寸阴。”
一寸光阴一寸金，虚度光阴，就等于是在扼杀生命。
然而时间也最公平，你的时间花在哪，人生的花就开在哪。
用心读书，潜心学习，就能丰富见识，提升认知，改变命运；
经常运动，锻炼身体，就能远离疾病，强健身体，延年益寿；
陪伴家人，友爱朋友，就能增益感情，日复一日，历久弥坚......
陶渊明说：“及时当勉励，岁月不待人。”
每一分每一秒，都弥足珍贵，千万不可轻言蹉跎浪费。
珍惜当下，活好今天，日拱一卒，功不唐捐，你终将遇见更优秀的自己，过上想要的生活。
