据中国精神卫生调查显示，目前中国患抑郁症人数已达9500万，有50%的抑郁症患者为学生，并有逐年上涨的趋势。
究竟是什么让你患上了抑郁症？从现在开始，你要关心这4种问题了。
1、性格表现：现实生活中，越来越多的人陷进自己的世界中，如部分人内向，不善于表达，然而在他们的内心当中却有很多想法，就这样想得多却不说出口，天天琢磨，久而久之，就可能演变成你最终的性格，增加抑郁的情况，尤其女性要注意这方面。
因天生的身体结构不同，女性不单单要每个月经历一次月经，还有在50岁左右会经历绝经，而在这些阶段因体内激素的变化，都可能影响到自身情绪。在相关的调查中发现，女性比男性更容易抑郁。
2、抗压能力弱：在社会中，往往容易淘汰抗压能力弱的人，对于该类人群因为承受不住较大的压力，不仅会滋生更多的消极情绪，还会走向过度的悲观或患上抑郁症。
对于家庭经历某种变故，如婚姻、丧亲，或到了新环境需要适应等。面对以上的情况无法独自一人接受，从而滋生较多的负面情绪，就一定要制止了，从多方面改善情绪，避免持续长久地陷入该状态，增加抑郁症的发生危险。
3、不良的生活习惯：在众多生活习惯上，也会在一定程度上成为诱发抑郁症的导火索。目前，已经有相关的研究证明，长期吸烟喝酒的人，要比无吸烟喝酒习惯的人更容易患上抑郁症。尤其对于已经产生烟瘾、酒精的群体更需要当心。
无论烟瘾还是酒瘾，一旦发作的同时，还没有给予烟草、酒精，以至于出现较为严重的头晕头痛、面部潮红、呕吐腹泻、心跳加速、血管扩张、血压升高、情绪消极、抽搐昏迷、癫痫等，一旦喝酒、吸烟，该现象明显好转，说明你要充分做好戒烟戒酒的准备了。
4、注意遗传倾向：从临床上给抑郁症的定义，虽然它不属于遗传性疾病，但在引起抑郁症的因素上，与遗传息息相关。
而且，还不能忽视的是，抑郁症还有家族遗传的倾向，也就是说，如果你的直系亲属（爸爸、妈妈）任意一方患有抑郁症，那幺子女患病的风险将是无该危险因素人群的2倍，甚至是10倍左右。
