有些人越怕别人误会，越忍不住解释；越想把关系处好，越习惯把自己的想法、难处全都说出来。
可话说得多了，不一定能换来理解，有时候反而让自己更被动。人老了才明白，跟身边人相处，包括亲人和朋友，有三句话最好别轻易说出口。
第一句话，不要总说“我不行，我没用”。
人上了年纪，精力不如从前，遇到新鲜事物反应慢一点，做事情也不再像年轻时那样利索，这些都很正常。
可有些人习惯了谦让，遇到事情先说自己不行，明明出了力，也总觉得没什么值得提的，时间长了，连自己都不太把自己的付出当回事。
读到过一句很戳心的话：“你可以承认自己的不足，但别把自己说得一文不值。”
人有短处，不丢人；做不到的事情，也没必要硬撑。真正需要留意的是，别因为怕别人失望，或者不想显得自己能干，就习惯性地贬低自己。
家人之间如此，朋友相处也是如此。你总说自己没本事，别人未必会特意安慰你，反而可能慢慢觉得，你做什么都无所谓，付出多少也不必在意。
第二句话，不要动不动就说“我都是为了你好”。
这句话听起来有情有义，可说得多了，也容易让人喘不过气。父母替孩子操心，伴侣替对方着想，朋友之间互相提醒，本来都是好事。
问题在于，你觉得自己考虑得周全，就认定别人必须听从；你觉得自己的经验有用，就不允许对方按照自己的想法做决定。
有人说：“我为你好，不该成为替别人做决定的理由。”
人与人之间，最容易闹别扭的地方，往往不是没有好意，而是好意里掺进了太多自己的想法。
你劝别人少走弯路，对方未必觉得你在帮忙；你反复强调自己的付出，对方听到的可能只是压力。
有些道理，讲一次就够了。对方愿意听，可以接着聊；对方有自己的打算，也该给他留点余地。
亲人不是自己的附属，朋友也不是凡事都得认同自己的人。总把“为了你好”挂在嘴边，再好的关系，也可能慢慢变得拘谨。
第三句话，不要一再说“你必须理解我”。
人和人相处，难免有说不通的时候。你觉得自己已经尽力，对方却未必这么看；你认为受了委屈，别人也有自己的立场。
很多时候，不是事情有多复杂，而是双方都盼着对方先理解自己，谁也不愿意停下来听听对方到底在想什么。
朋友圈刷到一段话：“不是每个人都能理解你，但你不必因此反复证明自己。”
有些人一遇到误会，就急着解释，生怕别人把自己看错了。说了一遍还不放心，又换种说法再讲一遍，直到对方点头才肯罢休。
可理解这件事，勉强不来。你把理由讲清楚，是在沟通；非要别人接受你的理由，事情就容易变成争执。
不知道你有没有听过这样一句话：“我可以在乎你，却不必为了得到你的理解，一次次委屈自己。”
亲人之间有亲疏，朋友之间有远近，但再亲近的人，也不可能时时刻刻感同身受。
碰到分歧，可以解释，可以商量，也可以把自己的态度说明白，没必要因为对方一时不认同，就怀疑自己是不是做错了。
有时候，话说到一定程度，就该停一停。继续解释未必能消除误会，反而可能让双方都不痛快。
尤其是那些已经说过好几遍的事情，与其一遍遍要求别人理解，不如先看看，对方究竟是不明白自己的意思，还是明白了，只是不赞同。
人到晚年，跟亲人、朋友说话，最难拿捏的不是该说多少，而是怎样既把心里话讲出来，又不给彼此添上不必要的负担。
倘若每次开口，都要急着证明自己、替别人做主，或者非要争到一句理解，一顿饭、一场闲聊，又怎么能轻松得起来？
