人这一生，说长不长，说短不短。
有人活得轻松，有人活得沉重。区别不在于拥有多少，而在于心里装了多少。
装得太多，就走不动了；放下一些，才能走得远。
人生在世，做到不比、不恨、不执，便是最好的活法。
一、不比
人之所以累，一半是因为生存，一半是因为攀比。
比房子，比车子，比孩子，比收入。比来比去，永远有人比你强，你永远比不完。
比赢了，你得意一时；比输了，你难受半天。
可你有没有想过——你羡慕别人的时候，别人也在羡慕你。你看到的是别人的风光，看不到的是别人的心酸。
每个人都有自己的节奏，不必拿别人的标准来衡量自己的人生。
不比，是清醒。
二、不恨
恨一个人，最难受的是谁？
是你自己。
你恨他，他可能毫无察觉；你气他，他可能过得很好。而你，却在仇恨里越陷越深，吃不好，睡不好，把自己折磨得不成样子。
恨，是用别人的错误来惩罚自己。
不值得。
那些伤害过你的人，那些辜负过你的人，不必原谅，但也不必记恨。把他们从你的心里请出去，腾出地方来装值得的人和事。
不恨，是放过自己。
三、不执
执念，是一个人痛苦的根源。
你执着于什么，就被什么所困；你在意什么，就被什么所伤。
执着于过去，就走不进未来；执着于失去，就看不到拥有；执着于对错，就得不到安宁。
执念越深，痛苦越重；放下执念，才能解脱。
该放的放，该忘的忘。不是所有的事都要有个结果，不是所有的人都要陪你到最后。
不执，是通透。
四、不比、不恨、不执，便是自在
人这一生，最难的不是得到，而是放下。
不比，就不会焦虑；不恨，就不会痛苦；不执，就不会纠结。
不比的人，知足常乐；不恨的人，心宽体胖；不执的人，随遇而安。
当你不再比较，不再记恨，不再执着，你会发现——日子原来可以这么轻松，人生原来可以这么自在。
人生，不比、不恨、不执。
不比，是清醒；不恨，是放过；不执，是通透。
不比的人，活得轻松；不恨的人，活得自在；不执的人，活得通透。
愿你我不比、不恨、不执，把日子过成自己喜欢的模样。
心宽了，路就宽了；心轻了，人就自在了。
