肠道是消化道的一部分,位于消化道的中下端。人们常常把肠道当作排泄管,就像尿道是排尿管一样。人们经常想到腹痛、腹泻和便秘。
事实上,肠道在人体中起着很大的作用,肠道的健康与人体的整体健康密切相关。
了解肠道健康的重要性:
帮助消化吸收:
肠道一般有小肠和大肠,分别有十二指肠、空肠、结肠、直肠等,没有完全被胃消化吸收的食物会进入肠道。
在肠内逐渐被人体消化吸收,使蛋白质、维生素等营养物质被人体吸收。
形成大便:
肠道还可以浓缩吸收营养的食物残渣,使这些物质形成大便,然后通过肛门排出体外,避免食物残渣在体内残留过多。
在生活中,大多数人每天都需要排便,但一旦便秘,人们会感到不安,大便不干净,排便困难,肠道内积聚大量有毒废物,也会使人感到腹胀,使皮肤状况恶化,严重影响人体健康。
上厕所的时候,大便前硬后软。发生了什么事?建议了解,看完知识后
内火旺盛
目前,许多人的饮食不规律。他们经常暴饮暴食,熬夜,给自己施加更大的压力,这会使他们的内火旺盛,使他们的粪便干燥。
因为当身体生气时,身体的水分会被完全吸收,粪便中的水分会缺乏,而一些停留和吸收水分的粪便在排便时会更加干燥。
而后面一些新生产的粪便水分充足,就会比较软。然而,在这种情况下,粪便排出的后半部分大多是粘性的。
胃功能紊乱
我们有便秘群体。由于胃肠功能紊乱,蠕动能力大大降低,大便无法排出,大便中的水分被身体无限程度地吸收。这种情况很可能导致大便干燥和坚硬。
要达到这个水平,属于真正的便秘,即每周排便次数少于3次,伴有排便困难,需要过度用力,并能维持半年以上。
所以每次排便时,便秘患者可能会出现前硬后软的现象,后软部分是身体新产生的大便。
肠息肉
如果你有正常的饮食,有规律的工作和休息,但你仍然会排便“前硬后软”这个时候要考虑是否是肠息肉。
若肠息肉过多,肠道的吸收能力就会大大降低,从而导致整个肠道环境失调,出现大便时而干硬,时而湿软。
排便不及时
因为现在人们的生活节奏很快,工作压力越来越大。有些人可能因为工作繁忙而不去洗手间。随着时间的推移,它们对肠道非常有害。
长时间不及时排便,会造成大便前硬后软,因为大便在肠道内储存时间较长,所以会变得更加干燥。
如果长时间不及时排便,会导致大量毒素和垃圾在肠道内积聚,容易被身体充分吸收,不仅会增加身体负担,还会导致皮肤问题。
脾胃虚弱
大便前干后柔软。在中医眼中,或脾虚。中医认为,大便一开始又干又硬,说明体内有干热,后面变软,说明体内有水分,体内有干热和水分,大部分是脾虚引起的。
脾脏负责运输水分,滋润全身脏腑,提供营养,但如果脾脏功能不强,大肠和小肠分解的清液会留在大便中。
这就是我们常说的消化不良,也就是《中医基础》所说的:“小肠受盛、化物、泌别清浊的作用,其实是脾胃升清降浊的具体表现。”
此外,大便前后软的人多为阴虚热体质。这些人经常喜欢吃冷食,这会导致干热和湿气的共存。此外,除了大便异常外,他们还容易出现口干、便秘等症状。
阅读延伸:大便多久一次算正常?
正常排便次数为每天三次至每周三次,大便形成。如果液体排便每天超过三次,或者每天的粪便总量大于200g,粪便含水量>80%,可视为腹泻。
急性腹泻和慢性腹泻可分为两种,两个月以上属于慢性腹泻,便秘是指大便次数减少,一般每周少于三次,伴有排便困难,大便干结。
便秘是一种常见的临床症状,持续长,症状扰人,影响生活质量。肠道疾病是最常见的病因,其他病因在诊断时应排除在外。
所以如果大便次数或大便性状不正常,建议到医院进行相关检查,明确病因。