对于大部分男人来说，身上最害怕出现问题的地方，恐怕就是“前列腺”吧，毕竟这可是关乎到男性雄风和尊严的问题，只要是个男人，就不会不在意这方面的问题。
但也正是因此，当部分男性在发现自己前列腺出问题时，往往会因为“面子”和“尊严”的问题而羞于就医，最终耽误了治疗，导致情况越来越严重，这里我们就需要来好好纠正，这个观念方面的问题。
事实上，在全世界的所有男性中，有超过50%的男性一生中都是有可能出现前列腺炎症的，这是属于很普遍也很正常的情况，所以无需因此而太过在意所谓的“面子”和“尊严”，有病就该及时就医，这样才能在问题严重前及时将问题处理掉！
说完观念的问题，我们再来说说前列腺炎的问题，首先我们需要先了解一下，前列腺炎都有什么样的类型？
就目前来说，前列腺炎主要分有四种类型，分别是：
I型：前列腺出现寒战、发热、浑身无力等症状，同时还伴有下腹疼痛；
II型：可能会出现性功能障碍、焦虑、抑郁失眠以及记忆力下降等情况；
III型：症状和II型差不多；
IV型：没有临床症状。
除了特有类型所表现的特殊症状外，前列腺炎患者还会出现尿频、尿急、尿痛、夜尿增多、排尿困难等症状，一旦发现这样的症状，就得及时排查是否是前列腺炎的问题。
一般来说，只要是疾病，那或多或少都是会有诱因的，前列腺炎也不例外，而且其诱因还不少！
导致前列腺炎的原因
1.病菌感染
前列腺是通过尿道与外界相通的，当人体受凉或者疲劳时，免疫力就会下降，这时候很多病原体就会很轻易的入侵到前列腺内，最终导致前列腺感染和炎症；
2.性生活不讲究
不洁的性生活也是导致细菌进入前列腺的主要原因之一，而频繁的性交、手淫、性幻想以及忍精不射等，都会导致前列腺和精囊长期处于高度充血的状态，这种频繁充血的状态长期保持，就会引起炎症反应；
3.不良的生活习惯
抽烟喝酒和重口味的饮食都会诱发前列腺过度充血，最终引起前列腺肿胀。
久坐和憋尿等不良生活习惯也会给尿道和前列腺带来一定的压迫，造成尿液反流、血液循环不畅以及盆底肌肉紧张或痉挛，这些都是会导致前列腺出现炎症的原因。
从上面这几点我们也不难看出，导致前列腺出现炎症的原因，和我们的生活息息相关，所以要想做好预防前列腺炎的工作，肯定是要从生活中入手的，所以最后我们就来谈一谈，该如何预防前列腺炎。
前列腺炎的预防
1.养成良好的作息习惯，多运动，少熬夜，长期坐办公室的人要经常起来活动，避免久坐，多饮水多上厕所，一来可以帮助活动，二来也能减少憋尿的次数；
2.戒烟戒酒，少吃辛辣食物和其它重口味食物，多吃蔬菜和水果；
3.保持规律的性生活或者手淫习惯，频繁的性生活或手淫会导致炎症出现，而长期禁欲或者压抑性冲动，也会导致前列腺液大量囤积，不利于身体健康，所以要适度；
4.保持卫生，衣物被单勤换洗。
总的来说，前列腺炎症的预防并不是多么困难的一件事，而一旦出现前列腺炎症，也绝不是什么羞于就医的事，认清这两点，对所有男性来说，都将是一件有益无害的事！